剖腹产怎么才能不紧张？ 学会这两招，包你不紧张！

剖腹产前的准备事项

1、准妈妈需要在剖腹产手术前做一系列产前准备工作。包括测量呼吸、血压、体温、脉搏，向医生提供既往病史，同时医护人员将进一步确认准妈妈的血型、肝功能和各项免疫指标。

2、准妈妈在手术前保持良好的心态。恐惧紧张有可能促使血压升高，从而危害胎儿，还可增加出血量，另外也可导致失眠。只要手术符合指征，尽管放心接受。

3、准妈妈在手术前1天，晚餐要以清淡为主，适量进食。手术前8小时内不进食，所以午夜12点以后不要再吃东西，以保证肠道清洁，减少肠道胀气，同时也可以减少手术中发生呕吐的情况和程度。如是急诊手术，常在术前6小时禁食，如饥饿、口渴，可请医生滴注葡萄糖。

4、注意胎动。如胎动每小时仅1次或没有，则应报告医生作进一步检查。如确定有缺氧，手术可提前进行，挽救胎儿生命。术前尤应数胎动。

5、手术前准妈妈要取下所有身上的饰品，包括假牙、隐形眼镜等。护士在备血、术前对手术涉及区域的特别清洁准备、插尿管时，准妈妈一定要放松。完成这些步骤后，准妈妈才能被顺利推进手术室。

小编的话

剖腹产手术前紧张是很正常的，准妈妈可以转移注意力、做点别的事情，减少思想负担。还要正确认识剖腹产手术，相信手术一定会很成功，宝宝能顺利出生。此外，剖腹产前的注意事项大概了解一下就行了，到时候医生会再次嘱咐的，总之，放轻松去迎接宝宝吧！