孕期有这样的行为，会影响到宝宝将来的身高

小赵怀孕的时候，因为和老公的一些矛盾，整个孕期都是郁郁寡欢的，心情不好在饮食上也没有多在乎，在外人看来，一度认为小赵是得了抑郁症，因为小赵孕期种种不良表现，最后孩子生下来后，特别的显小，医生说这是“小于胎龄儿”的宝宝，也就是指那些身材矮小的宝宝，小赵的身体没什么大毛病，医生判断这可能和小赵孕期饮食不注意以及低落的心情有关。

根据一些临床数据表明，宝宝出生后的娇小宝妈孕期的行为有很大的关系，饮食、生活习惯等都可能影响到胎儿健康，但是现在大部分孕妈妈，在孕期都是格外注重饮食的，因为营养不当导致宝宝身材矮小的情况比较小。

同时针对那些生下矮小儿的女性进行调查研究显示，她们绝大多数在孕期都出现过长久且严重的情绪低落状况。其实不难理解，孕期情绪低落，因为各种原因神经紧绷，如果长期处于这种状态，对将来宝宝的身体健康以及身高都是不利的。

孩子2岁时是关键

孩子出生时的身高和孩子之后的身高有关系，但是没有特别大的联系，宝宝的身高涉及方面太大，有遗传也有运动饮食以及情绪等，因此宝宝出生时矮小，在后期也有很大的拯救机会。宝宝的身高在2岁时很关键，如果这个时候，落后了许多同龄人，可能就存在一定的生长障碍了。宝宝3岁前是宝宝身高发育的高峰期，2岁时发现宝宝身高有发育障碍，通过各种方法补救还是有希望赶在3岁前赶上来的。

再次的发育高峰期就是孩子得青春期了，把握好这些时期，对宝宝身高发育很重要。最重要的是，宝宝在2岁时和同龄人身高拉开差距时，要注意对孩子进行从饮食到运动的身高培养了。