孕吐完喉咙有灼烧感怎么缓解

喝温水

孕吐后喉咙有灼烧感这是因为孕吐过程中有胆汁反流刺激到咽喉部位所引起，这种情况可立即喝一些温开水，利用温水冲洗咽喉部位，从而缓解烧灼感。

苏打水

孕吐吐出胃酸时也会刺激到喉咙，出现有烧灼感症状，这时候可适量喝点苏打水，能够中和胃酸，从而帮助缓解喉咙不适。

喝粥或牛奶

牛奶或者小米粥是流质食物，食用后通过喉咙进入肠胃道可起到轻微的冲刷作用，且它们还能保护胃黏膜，对缓解喉咙不适也有不错效果。

健康小贴士

孕妇喉咙有灼烧感时要注意，饮食一定要清淡，不能吃太过油腻或辛辣刺激、生冷的食物，因为这些食物会对喉咙造成再度刺激，加重不适，同时还会加重肠胃负担，更容易呕吐。