孕前饮食应该少吃的几类食物
怀孕前的饮食很关键，除了进行各类营养补充外，还需要减少某些食物摄入量，因为这些食物，可能会影响未准妈妈成功受孕，那么，备孕期间不能吃什么？怀孕前要少吃的食物分别有哪些呢？...
孕期饮酒的危害，超出你的想象！你还只是微醺，宝宝已经烂醉
当妈以后，人就变怂了。原来敢冒险的事情，现在不敢玩了。原来路见不平张口就说，现在谨慎小心了。原来啥都满不在乎，现在啥都谨小慎微。变怂了，是因为有个小人儿需要我们保护。...
夏天孕妇也想喝饮料，怎么挑最健康？孕妇一定不能喝的6种饮料
怀孕喝饮料几大原则，不论孕妈喝的是什么仙丹妙药，绝对都不是多多益善的，每种营养素都有吸收的上限，况且饮料也是有其他的添加物或是内含糖分等，所以喝多了都是不OK的，还是要以白开水为主!...
孕期能吃小龙虾么？怀孕了就要戒掉？
想吃小龙虾，老公不让吃！小龙虾到底能不能吃？估计很多孕妈都会有这样的苦恼，如果没有怀孕，夏天一到，肯定是小龙虾吃起来，夜市浪起来，但是一怀孕，很多宝妈就蔫了，想吃小龙虾？老公反对，婆婆反对，自己爸爸妈妈都反对。...
月经期间吃什么好 女性月经期间怎么吃
从大姨妈开始光临的那天起，相信妈妈应该都会跟女儿们说，月经期间不要做这个不要做那个，不要喝这个不要吃那个，好像回想起来，关于月经期间可以做的事情都是一个叉叉接着一个叉叉，其实月经期间不止是只有禁忌而已，也有些可以做的事情，比如在月经期间如果吃对食物的话，反而对女性朋友的身体有益!那么在月经期间，到底有哪些东西是可以吃的呢?...
孕妈妈要慎吃这些东西，会影响胎宝宝智商发育
在孕期，孕妈妈的饮食是一大关，孕期吃好了，胎儿才能发育好。但是食物那么多难免有疏忽的，有些适合多吃有些要少吃，其中有几样常见食物，孕妈妈一定要少吃，不仅对自己身体不利，更会影响胎儿的发育。...
孕妈你叶酸真的补对了吗？不要白白“浪费”了！
当妈的和准妈妈对叶酸都不陌生。而大多人都是「别人吃，自己也就吃了」，很少想补充的叶酸是不是有作用，还有能不能被吸收；下面一起来了解一下咯！...
怀孕7个月可以吃烤肉吗 孕期饮食需要多注意
怀孕7个月可以吃烤肉吗?孕妇嘴馋，在怀孕期间想吃的很多，但是这些东西都是可以吃的吗?孕7个月是否可以吃烤肉呢?看看下面这篇文章具体了解下吧!...
这些食物可以帮助胎儿骨骼发育，孕妈你吃了吗？
怀孕吃什么对胎儿发育好？这些食物可以帮助胎儿骨骼发育, 孕妈你吃了吗?鱼等食物，它们都含有丰富的钙质，很适合经常吃。...
怀孕7个月能吃泡面吗 孕期吃方便面必须注意这些
怀孕7个月能吃泡面吗?孕期需要摄入多种营养，同时孕妇也要了解一定的饮食禁忌。泡面是否适合七个月的孕妇吃呢?看看下面这篇文章具体了解下吧!...
含5类营养素的食物才有益怀孕
许多人都知道怀孕前的饮食很重要，但真正知道如何吃的人却不多，在这里，亲亲宝贝小编就整理出有关孕前饮食的相关资料，告诉大家，怀孕前多吃以下这五类营养食物，会加快你怀孕的脚步，一起来看看是哪五类营养食物吧。...
生健康娃的孕前饮食原则
亲亲宝贝小编提醒广大备孕期的父母，为了保证生育健康的宝宝，未准爸妈们一定要注意孕前饮食，特别是未准妈妈要注意以下这些饮食原则，这样才有助于日后宝宝的健康发育，一起来看看这些孕前饮食原则吧。...
孕妇夏天喝什么汤好？少不了这3款，消暑又营养
夏天，孕妈多喝汤，能够消暑解渴，去燥热。不过，对于孕妈来说，一碗好汤首先要从食材开始选起。接下来，乐妈就结合了几款夏日消暑食材，为孕妈们搭配了3碗好汤，不仅解渴消暑，营养也是棒棒哒~...
孕期最全营养禁忌，快看看你都知道几个！
孕期的饮食实在是太重要，可有时我们知道的不免有些分散，下面把一些分散的知识总结到一块，希望对孕妈有个帮助。孕期最全营养禁忌，快看看你都知道几个！...
想怀孕一定要远离的垃圾食品
怀孕前要注意营养饮食，这是大多数的未准妈妈都明白的道理，同时，怀孕前的饮食禁忌也非常关键，在这里，亲亲宝贝小编就整理出有关怀孕前一定要远离的垃圾食品，分享如下，以供大家参考。...
洋葱是外国人眼中的蔬菜皇后, 全球第一畅销菜! 孕妇可以吃吗?
洋葱是真正的全球普及的蔬菜。法国人喜欢喝洋葱汤，意大利面的配菜少不了洋葱，希腊人最擅长用洋葱调味，印度人尤其喜欢吃生洋葱。而在国内，洋葱也是很多家庭最常吃的蔬菜，炒、凉拌、炖煮都可以。...
孕前饮食：如何科学补叶酸
叶酸的重大作用，大多数的未准妈妈都很清楚，而且在怀孕前也都开始积极的补充叶酸，那么，到底如何科学的补充叶酸呢？在此，亲亲宝贝小编就整理出相关指导，希望广大未准妈妈们能仔细的学习。...
孕前如何进行营养充值
众所周知，怀孕前的营养很重要，特别对于未准妈妈来说，更需要注意营养的补充，那么应该如何进行呢?专家表示，孕前饮食调养，应该重点从以下这几大方面来进行，一起来学习下吧。...
一孕傻三年？ 吃点这个补补
嫩羽衣甘蓝沙拉 佐榛果巴萨米克。羽衣甘蓝含有微量元素锰，可维持脑部功能，其维生素A及叶黄素能延缓眼部老化，改善黄斑病变、眼睛疲劳等症状。...
孕妇能吃皮皮虾吗？皮皮虾的做法
孕妇能吃皮皮虾吗？孕妈可以适当地食用皮皮虾，一方面为自己增加营养，另一方面也可以满足自己口味的需求。...