怀孕后这几种食材千万别吃，不然对自己和宝宝都有害！
怀孕以后，有些食物就不能吃了，但是你知道哪些食物是不能吃的吗？如果你吃了可能对自己和宝宝都会有伤害，让小编来告诉你是哪些食物！...
孕妇吃什么菌菇好 推荐四种滋补养生菌菇
孕妇吃什么菌菇好?秋冬季节，准妈妈饮食方面都会比较滋补养生，而此时多吃菌菇类的食物最健康养胎。下面小编给大家介绍几种适合孕妇食用的菌菇，一起来看看吧。...
孕期不是要补钙吗？可喝牛奶总拉肚子怎么办？
怀孕期间，随着胎儿的快速生长，孕妈对钙的需求量也变得越来越大。众所周知，补钙的最佳途径是喝牛奶，然而好多孕妈反映说自己喝了牛奶拉肚子。...
备孕除了叶酸还要吃点什么比较好？
备孕期间最重要的是在均衡膳食的基础上、增加叶酸的摄入。所谓的均衡膳食，就是在碳水化合物（主食）的基础上，保证维生素、矿物质、蛋白质的摄入。...
家常版宫保鸡丁的做法，温情一刻
很多准妈妈在怀孕期间都想吃点有味道的菜，那这道家常版宫保鸡丁就最合适不过了。它红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆。相信各位准妈妈一定会喜欢！...
孕妇能吃的零食小吃多吗？多吃这些零食宝宝智力好
孕妇能吃的零食小吃多吗？适合孕妇的零食小吃有哪些？小编推荐多吃这些零食宝宝智力好，孕妈咪们赶紧看看吧。...
孕妇吃酱油宝宝会长胎记吗
孕妇吃酱油宝宝会长胎记吗?酱油是日常饮食中最平常的调味品，但有传言说，孕妇吃酱油会导致胎儿身上长胎记，所以孕期不能吃。那么，这是真的吗?...
孕妇补钙吃什么蔬菜 这五种蔬菜不可错过
孕妇补钙吃什么蔬菜?一说到补钙的食物，大家通常都会想到豆制品和奶制品，但其实蔬菜中也有很多含钙量很高的食物。下面小编给大家介绍几种能帮助孕妇补钙的蔬菜，一起来了解下吧。...
这8种食品怀孕期间千万别吃！对宝宝有伤害！
孕期有些食物是不能吃的，但是孕妈你知道是哪些食物吗？今天就给孕妈们介绍这8种食品怀孕期间千万别吃！对宝宝有伤害！...
孕期也不必戒茶戒咖啡，但！要这样喝才健康！
有些人喜欢喝茶，有的人喜欢喝咖啡，但是怀孕了的女性还能喝这些东西吗？孕期也不必戒茶戒咖啡，但！要这样喝才健康！...
孕期吃羊肉好处多多，但一定要注意这几点禁忌
怀孕的时候吃羊肉好处多多，这是很多人都知道的事情，但是吃羊肉也要注意这几点禁忌，这是很多人都会忽略的。...
尽管有这两条理由支持孕妈吃宵夜，但也不能随便吃！
怀孕以后总是饿的快，尤其是大晚上的，特别想吃东西，但是你知道吗？尽管有这两条理由支持孕妈吃宵夜，但也不能想吃啥就吃啥！...
妊娠期糖尿病之控制饮食的两大法宝！
科学的饮食控制是治疗糖尿病的重要措施之一，糖尿病饮食需要计算能量和称重，中国膳食营养宝塔中的食物多种多样，饮食的制作过程繁琐，操作复杂，但是采用“食物交换份”的方法，却可以快速简便的制定食谱。...
孕妇有子宫肌瘤能吃燕窝吗
孕妇有子宫肌瘤能吃燕窝吗?我们都知道燕窝是很好补品，不仅能提高人体免疫力，还有很好的美容护肤作用。那么，孕妇有子宫肌瘤能吃燕窝吗?...
怀孕后，孕妇瞒着家人偷偷吃这个，宝宝出生后，她后悔了
我们都知道，怀孕后，准妈妈都得非常注意自己的饮食，不能吃的千万要忌口，否则会对肚里的宝宝造成不小的伤害。...
冬天孕妈吃这七种水果，宝宝发育好又聪明！
在孕期要注意食物的摄入，多吃水果蔬菜，但是你知道应该吃什么水果吗？冬天孕妈吃这七种水果，宝宝发育好又聪明！...
科学备孕 | 备孕时能清除体内毒素的4类食物，助你好孕
关于怀孕这个话题，最最重要的就是孕前准备，只有孕前身体棒棒哒，才能有一个好孕。现在的妞很多的工作的环境不太好，灰尘、烟尘等等。...
孕妇吃羊肉胎儿会羊癫疯吗
孕妇吃羊肉胎儿会羊癫疯吗?我国民间流传着很多关于孕妇的迷信习俗，比如说孕妇吃羊肉胎儿会羊癫疯。那么，这个说法正确吗?下面随小编一起来看看吧。...
怀孕后能不能喝饮料？哪些饮料可以喝？
朋友自从怀孕后，就很纠结能不能喝饮料。虽然知道大多数饮料不健康，但却还是忍不住想喝，那么孕期饮料真的一口也不能喝吗？...
牛肉滋补，孕妇可以吃吗？
我们都知道，牛肉营养丰富，它含有人体所需多种必需氨基酸、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、铁、磷等成分，具有补脾和胃、益气增血、强筋壮骨的作用。...