孕妇补充DHA的常见疑问全解
对于DHA相信很多孕妈妈都知道，DHA能让宝宝更聪明。但对于孕妇补充DHA还是有很多疑问，比如孕妇什么时候开始补充DHA?孕妇需要补充多少DHA?孕妇如何补充DHA呢?下面小编来一一为您解答这些问题。...
孕晚期准妈妈的营养需求
孕晚期正是胎宝宝长脂肪的时候，专家提醒，孕晚期准妈妈的饮食营养，比孕中期应有所增加和调整。下面我们就一起来看看，专家给出的详细指导方案吧。...
孕妇预防感冒吃什么好
妊娠时期的女性，发生什么小病痛都会是大事，药都不能乱吃，因为药物对胎儿的健康很大。如何以最健康的方式远离感冒呢？食疗是个好方法。...
孕妈妈吃酸味食物的三大好处
很多妇女怀孕后，喜欢吃酸味、辣味等刺激性的食物。虽然“酸儿辣女”之说没有什么科学根据，可孕妇吃些酸性食物却是很有必要的。...
孕晚期的饮食应以清淡为主
专家提醒孕晚期的妈妈们，孕晚期要注意科学饮食，如果饮食过于高糖高油，这样对妈妈和胎儿都极为不利，困此，孕晚期的饮食应以清淡为主，下面一起看看详细内容。...
孕妇体虚该吃什么食物好
孕妈妈体虚不能盲目进补，但是应该吃点什么呢？平时的饮食应该注意些什么？饮食原则又有哪些需要坚守的呢？本文为你详细解说。...
吃什么有助于预防孕期肥胖？
孕妇肥胖已经是一个普遍的想象。那么，孕妇肥胖怎么办？孕妇肥胖的饮食原则是什么呢？孕妇肥胖可能会导致妊娠糖尿病或者产后肥胖，所以孕妇肥胖的饮食等各个方面要注意。...
孕妈妈便秘如何通过饮食调理？
很多孕妈妈都有过便秘的苦恼？便秘对孕期和产期有什么危害呢？如何通过饮食改善健康？便秘应该多吃什么？便秘时饮食原则又有哪些呢？本文为你详细解读。...
孕期最佳补铁的食物有哪些
对于怀孕期的妈妈来说，孕期补铁是非常关键的，特别对于孕后期的妈妈，更应该补铁，专家提醒，孕妇补铁最好食补，这样才最安全，下面，我们就一起来看看，孕期最佳补铁的食物有哪些，对于这些食物，孕妈妈们要谨记在心。...
准妈妈如何调理饮食减缓孕吐？
女性怀孕之后，胎盘即分泌出绒毛膜促性腺激素，抑制了胃酸的分泌。胃酸分泌量的减少，使消化酶的活力大大降低，从而影响孕妇的饮食和消化功能。这时，孕妇就会出现恶心，呕吐，食欲不振等症状。这时，准妈妈们应该如何通过饮食来调节这种情况呢？本文为你详细解读。...
春季孕妈妈吃什么补身最好？
孕妈妈春季应该多吃什么？有什么不容错过的关键食品？在饮食习惯上面又有什么要注意？食欲大开的时候什么食物是孕妈妈最佳的选择？本文为你一一详细解读。...
孕妇为什么需额外补充DHA？
胎儿是由一个0.0000005g(0.5ug)的受精卵经历280天的孕育发育成3000g左右的新生儿，在这个过程中是人生命历程中发育最快的时期，而此时准妈妈的营养就显得尤为重要。所以，孕妇在孕期要特别注意营养的补充，而DHA、钙、叶酸三种营养素构筑成孕妇营养的黄金三角，日常膳食中难以摄取，专家建议需要额外补充。...
鲜茄猕猴桃汁:修护孕妇体细胞的果汁
怀孕后期，孕妇需要大量维生素C和膳食纤维，猕猴桃中的鉀和酶还可以促进蛋白质的消化，进而消除疲劳;西红柿中的维生素B6、P和叶酸能强化造血机能，使血管保持弹性，预防皮肤粗糙暗沉。...
孕期营养补充不要误入歧途
由于传统观念和营养知识不足等多种原因，孕妇在280天强化营养的过程中，常常会不经意地走入一些误区，导致了不必要的麻烦。...
孕妇必知：孕1月饮食禁忌
怀孕1个月不能吃的食物有哪些?孕1月饮食禁忌有哪些?这些都是刚怀孕的准妈妈必须注意的问题。吃错了食物可能会引起流产。下面小编就来介绍孕1月不能吃的食物，准妈妈们要警惕。...
怀孕期间可以吃雪糕吗
对于那些平时爱吃雪糕的女性来说，进入炎热的夏季，难免会问，孕妈妈可以吃雪糕吗？对于此问题，亲亲宝贝小编也特此咨询了相关专家，下面，一起来看看专家给出的解答吧。...
孕早期开胃食谱：牛蒡炒肉丝
一般准妈妈在怀孕早期，都比较没有食欲，味口低下，因此吃一些开胃的食物很关键，下面亲亲宝贝小编就为孕早期的准妈妈推荐一款开胃食谱。...
怀孕中期营养食谱推荐
对于怀孕中期的妈妈来说，是孕期最舒服的一段时间，早孕反应过去了，身体还不是那么笨重，这段时间也刚好是胎儿大量需要营养的时候，因此大部分的孕妈妈都会味口大开，本文，就为广大孕妈妈们推荐，适合怀孕中期的营养食谱。...
孕期饮食切勿过量
孕妇作为特殊人群，在日常饮食生活，不仅要加强营养，还要适量的吃，还要注意饮食结构、为啥等各方面。...
孕妇喝牛奶注意事项
对孕妈妈来说，怀孕期间适当的喝一些牛奶对胎儿是非常有好处的，能增强宝宝对钙的吸收，也能增强妈妈的抵抗力，但是，在这里亲亲宝贝小编要提醒广大孕妈妈的是，孕妇喝牛奶要讲究科学，以下一些事项是需要孕妈妈注意的。...