孕期补充叶酸吃什么好
叶酸是一种水溶性B族维生素，它是胎儿在母体中进行器官系统的分化以及胎盘形成的关键，如果准妈妈们缺乏叶酸，宝宝可就要面临着畸形的风险了。那么孕期补充叶酸吃什么好？...
孕期吃什么宝宝皮肤好
很多准妈妈们希望在孕期就能通过正确的有针对性的饮食来补充营养，帮助宝宝生长出一副天生的好肌肤打下坚实的基础。那么孕期吃什么宝宝皮肤会好呢？...
秋冬孕妈妈嘴馋 吃什么零食好
冬天天气寒冷，准妈妈们免不了喜欢窝在家里看看电视、听听音乐等等，这时候，准妈妈们一定就会开始感到嘴馋了，那么冬天孕妇吃什么零食好呢？...
孕期便秘吃什么好 如何来预防
孕妈妈在孕期的时候由于身体内激素的变化可能会遭遇各种孕前不会遇到的症状。孕期便秘可以说的最普遍的一种孕期疾病，几乎每个孕妇在孕期都会碰到。那么孕妇吃什么好？...
孕妇可以吃蒜苔吗
蒜苔炒肉是一道家常菜了，也是很多人都喜欢的，蒜苔的食疗价值也有很多，它含有很多的纤维素，能够很好的促进肠胃的蠕动，从而防止便秘的出现。那么孕妇可以吃蒜苔吗？...
孕妇可以吃茶树菇吗
茶树菇是一种高蛋白，低脂肪，无污染，无药害，集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。那么孕妇可以吃茶树菇吗？...
孕期吃什么养胃
孕妇吃什么养胃呢？这是关注孕期饮食的孕妈妈比较关注的一个问题。养胃的食物有很多，但是并不是所有的养胃食物都适合孕妇食用。那么孕期养胃吃什么好？...
孕妇吃什么宝宝腿长
很多准妈妈们都希望自己能够生育一个既漂亮又高挑的孩子，那么，孕妇吃什么宝宝腿长呢？那究竟应该怎样安排自己的饮食，才能为宝宝的成长添砖加瓦呢？...
孕妇可以吃海苔吗
海苔原料中纤维含量很高，含有各种有益于促进肠道消化和抗癌的糖类，热量很低，几乎没有令人发胖的风险，是女性和小孩可以放心食用的美味小食。那么孕妇可以吃海苔吗？...
贫血孕妇吃什么东西补血
其实，准妈妈们知道吗，如果您在孕期出现了贫血，是完全可以通过食疗来缓解的，盲目用药只会增加孕期的风险哦!那么，贫血孕妇吃什么东西补血？...
孕妇吃什么菜有营养
怀孕了，孕妇在孕期的饮食就显得尤为重要，想必每一位准妈妈们都会知道自己的孕期饮食的重要性吧!那么孕妇吃什么菜有营养呢？...
孕妇可以吃哈密瓜吗
哈密瓜出产于新疆。味甜，果实大，以哈密所产最为著名，故称为哈密瓜。哈密瓜不但好吃，而且营养丰富，药用价值高。那么孕妇可以吃哈密瓜吗？...
孕妇可以吃桑葚吗
桑葚有黑、白两种，鲜食以紫黑色的为补益上品。因为桑葚维他命含量很高的，而且味甜多汁，许多人都喜欢吃。那么孕妇可以吃桑葚吗？...
孕妇可以吃山竹吗
山竹吃起来很甜美，营养价值也很丰富，富含蛋白质、糖质和脂类，还具有降燥、清凉解热的作用。那么孕妇可以吃山竹吗？...
孕妇吃什么补血快
孕妇在整个妊娠期对于补血是很重要的，血的供应直接影响到胎儿的发育，而且胎儿的营养吸收都是靠血液的传输输送的。...
孕妇吃什么胎儿补脑
生一个健康聪明的宝宝是怀胎十月的孕妈妈最大的愿望，孕妈妈也会想着要让宝宝赢在起跑线上，想着要怎么在肚子里的时候就给宝宝补脑。那么吃什么好？...
孕期科学饮食 哪些需要注意
孕期的饮食与平时是不一样的，因为孕期的时候孕妈妈需要给体内的胎儿营养，这也就需要孕妈妈通过自身营养的摄入来确保胎儿所需的营养。孕期科学饮食，有哪些需要注意？...
孕妇可以吃淮山吗
淮山也叫山药，块根含淀粉和蛋白质。孕妇可以吃淮山吗？有哪些好处呢？一起来了解下。...
孕妇吃什么止咳
感冒咳嗽是一件非常令人难受的事情，尤其是孕妇，挺着个大肚子，还要忍受咳嗽的感觉，甚是扰人。那么，孕妇吃什么能止咳？...
孕妇吃什么食物补钙
很多妇科专家都会建议准妈妈们除了要服用钙片补钙之外，最好的方法就是利用日常的的一些含钙量高的食物来促进钙的吸收，那么孕妇吃什么食物补钙呢？...