怀孕前的准备工作有哪些

在我们日常的生活中，不时会听到一些骇人听闻的新闻。有一些夫妻因为怀孕之前准备工作不到位，导致了出生的宝宝是畸形婴儿。这对于一对夫妇来说是多么残酷的问题。因此，很多的准爸爸妈妈们会问到，究竟怎么样才能够拥有一个健康的宝宝呢?那怀孕前要做些什么准备工作呢?

怀孕前的准备工作有哪些？

首先，我们要注意怀孕之前的妇科检查，并且要及时地向医生咨询有关怀孕的各项事宜。

假如是曾经服用避孕药的夫妇要在准备怀孕半年之前停止使用，改用工具避孕。因为避孕药一般含有很大的副作用，如果在此时怀孕的话会影响到胎儿的健康。如果是做过人工流产的女士则要在流产的半年以后再怀孕，不然，容易导致流产。

其次，孕前要预防接种风疹疫苗。

因为，孕妇在妊娠的前3个月内感染风疹病毒，病毒就会通过胎盘感染胎儿。大家都不要忽视这样一个小病哦，如果在怀孕两个月内感染的孕妇，胎儿畸形率达到100%。所以，各位准妈妈们可要多加注意了。

怀孕前的准备工作中，很多的夫妇在孕前和孕期都会忽视了碘的补充。碘是人体必需的元素，人体自身是不能够合成这些微量元素的。碘对于孕妇和胎儿显得更加的重要。为什么呢?因为它可以促进婴儿体内的细胞生长，尤其是脑细胞生长。孕妇在日常的饮食中，除了在食物中添加食盐之外，还可以食用一些海带，海藻和豆制品等。当然，在孕期任何东西都应该有度的限制，千万不能过度地食用。大家都知道过度食用碘，会引起甲状腺肥大等病者，而且过咸的食物也不应该食用。

其实，最主要的条件就是准爸爸准妈妈的情绪。两人的情绪都健康乐观，对于宝宝的健康成长是一个必不可少的条件。在怀孕前，女方千万不要为了身材苗条而减肥，这样是不利于怀孕之后宝宝营养的吸收。

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