32岁生男孩多还是女孩多？如何科学备孕？

在32岁怀孕生男孩多还是生女孩的多，这个是没有一个明确的规定和讲究的。
因为生男生女主要的时候男性的性染色体是有一定的关系的，和年龄则是没有多大的关系的。
但是如果说是想要生男或是生女，则是可以从饮食上来进行一个调整的。
相信大家也都是知道的，x染色体则就是代表着生女孩，而Y染色体则就是代表着生男孩。
如果说是想要生男孩，那么，则就是可以多吃碱性的食物，因为碱性的食物是有利于Y性染色体的存活的
如果说是想要生女孩，那么，则就是建议可以多吃一些酸性食物的，因为酸性食物是有利于X性染色体的存活的。
孩子的性别是有男性的精子所决定的，而根据食疗只是可以加大生男生女的机率。并不是说一定的就是可以生男孩或者是生女孩的。

1、规划有孩子后的生活蓝图：夫妻双方都要做好心理准备，有了宝宝后，将会是另一种生活的开始，合理规划，是孕育健康宝宝的 开始。
2、给夫妻双方一年的准 备时间：想怀孕就要给自己预留出至少1年的时间做准备，这包括身体、心理、经济等多方面的准备。
3、做健康检查：做一 些孕前健康检查，以确定孕前两个人的健康是否都处于一个良好的状态。身体健康，特别是脊柱和骨盆健康，是孕育健康宝宝的基础。因为骨盆和耻骨联合问题导致的流产屡见不鲜。
4、服用叶酸：在你 打算怀孕的前3个月，每天就要补充400微克叶酸。据美国科学家最新发现，准妈妈体内叶酸缺乏是造成早产的重要原因之一。