怀孕六个月 准妈妈注意事项清单看这里

日子一天天推移，很多妈妈觉得在怀孕中期时间过得特别快，那是因为妈妈们已经适应了和孩子合体的日子了，那么怀孕6个月，有哪些需要特别注意呢？毕竟已经26周了，也算是刚好过了一大半。

怀孕六个月注意事项

这个时期的胎儿头臀长约23厘米，体重约为850克。胎儿的眼睑在紧闭了几个月之后，于本月开始睁开。双眼几乎完全发育成型，胎儿出生时视网膜上的各层组织，此时都已发育完全。虽然胎儿的肺部尚未发育完全，但已开始有了呼吸的动作。

从这时候起，一直到接下来的十几个星期里，将是宝宝胎动非常活跃的时期，调皮的胎宝宝会忙着在肚子里踢腿、翻筋斗，甚至和妈妈互动，活跃时一日可达数百次胎动。妈妈也可以更好的和宝宝互动交流进行胎教哦。

随着体态的臃肿，准妈妈可能会感到一些不适：背痛、盆腔压迫感、大腿痉挛和头痛，有的还会出现心跳异常，一般为心律失常。胎儿的活动也可能偶尔引起准妈妈的下部肋骨疼痛，这个时候可以侧卧，就能减轻这类不适。

同时这个月准妈妈应该做一次血糖筛查实验，排查妊娠期糖尿病。听从医生的建议进行科学饮食，在饮食上除了多吃一些含铁丰富的食物外，还应多吃一些含维生素C较多的食品，以帮助身体吸收更多的铁质。

怀孕中期，胎儿的发展也较稳定了，早孕反应也过去了，这时可以适度地进行性生活，有益于夫妻恩爱和胎儿的生长发育。可采取你们习惯和舒适的姿势，但要注意不要压迫腹部。如果在过程中有不适的感觉，也要立刻停止，观察胎儿的情况。