爱宝宝育儿网 菜单

首页 >  怀孕 > 注意>

孕妇吃杨梅要注意什么

发布日期:2021-08-08 16:26:15编辑:米乐妈

本站部分两性内容不建议未成年人观看

如发现本站有不良及违法信息,可通过网页下方投诉举报入口提交给我们!

孕妇可以吃杨梅吗?孕妇吃杨梅要注意什么吗?我们知道多吃水果对健康是有好处的,但是对于孕妇而言,有些水果是不能吃的。关于孕妇可不可以吃杨梅,专家是这样说的。>>推荐阅读:5类水果孕妇不能多吃

孕妇可以吃杨梅吗?

孕妇可以吃杨梅,而且对身体有益无害。杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效,多食不仅无伤脾胃,且有解毒祛寒之功效,营养价值很高,是天然的绿色保健食品。

孕妇吃杨梅要注意些什么?

专家提醒,血糖高的孕妇最好还是少吃杨梅,因为杨梅含糖量很高。另外,由于杨梅比较酸,所以一次不能吃太多,否则牙齿容易酸软。

孕妇吃杨梅也要注意方法。杨梅的果季很短,不易储藏,容易烂,所以提醒孕妇在选购杨梅时应该注意杨梅的新鲜程度。建议吃新鲜的杨梅,否则容易拉肚子。而且杨梅没有外皮,在吃之前一定要清洗干净,用淡盐水泡10分钟之后再吃。

由此可见,孕妇是可以吃杨梅的,暂时没发现杨梅对胎儿的不良影响。但也不宜过多食用。小编提醒,孕妇吃杨梅时一定要清洗干净,其本身可能暗藏寄生虫。

猜你喜欢

编辑推荐

热门阅读

奶粉事件

查看更多