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孕期补品多多益善吗?

发布日期:2021-08-27 11:36:24编辑:琴琴妈

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孕期准妈妈们都需要补充营养,亲人大包大包的礼品,使孕期的妈妈们应接不暇,那么,难道补的多久好吗?

准妈妈都知道钙的重要性,所以大多数孕妇孕期都补钙,但是有些准妈妈体内并不缺钙也盲目进补,这样就适得其反了。超量补钙,会增加肾结石的危险,还可能对其他因素诱发的癌症有促进作用。故正常孕妇应尽量从膳食中获取钙,缺钙孕妇可在医生指导下服用钙制剂。

孕早期是胎儿器官发育最为活跃的阶锻,服用过量的维生素对胎儿危害非常大,维生素A在早期摄入过量有致畸作用,维生素C超大量可导致流产。所以,应从孕中期开始补充维生素制剂,提倡优先选择食物补充。不要补的太多.

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