吃完火锅多久可以喂奶你造吗 一定要等到这个时候再喂

火锅味道鲜美、适合一群人一次吃，气氛十分融洽。但是好吃的东西往往没那么健康，这一点大家都知道，而哺乳期的女性是应该保持健康饮食的，宝宝吃的就是妈妈的乳汁，如果妈妈吃了不健康的食物，很可能进入到乳汁里面，宝宝吃了身体不适。

哺乳期的女性是应该慎吃火锅的，如果么没忍住吃了一次火锅，也不要马上喂奶，那么吃完火锅多久可喂奶呢？这其实要根据妈妈吃的是什么火锅来决定，比如是清汤还是红汤、有没有吃辣椒、花椒等辛辣刺激的调料。

吃完火锅多久可以喂奶

清汤火锅：随时都可以喂奶

如果妈妈们吃的火锅汤底是清汤底，如：鸡汤、猪骨高汤这些比较清淡的汤底的话，那么吃完火锅之后，由于食物没有辛辣刺激，只要宝宝想要喝奶，妈妈可以随时喂奶。

麻辣汤火锅：最好6小时后喂奶

如果妈妈们吃了麻辣汤的火锅底，如：四川火锅底、海底捞、或自制的辣汤等这些辛辣刺激的汤底，那么吃完火锅之后，需要隔6个小时之后再喂奶比较好，因为奶水的代谢时间需要经过6小时。

建议：妈妈们暂时用奶粉喂奶，并使用下面的方法达到尽快喂奶的目的。（下页：吃完麻辣火锅如何尽快喂奶）