中小学生营养午餐精选食谱
虽然我们知道，一日三餐早餐最为重要。但是对于正在读书的学生来说，午餐一样需要妈妈的精心准备。因为一个上午的紧张学习，孩子体内的热量和各种营养都消耗很大。如果午餐再......
宝宝最爱的美味早餐精选 牛奶配港式菠萝包
一说到菠萝包，我就会不然而然的想到香港茶餐厅。在香港，茶餐厅是一种很普通的餐厅，就犹如我们大陆这边的一般小饭馆。不过有所区别的是那边吃的一般是咖啡奶茶、面包、快餐......
牛奶迷思：喝牛奶到底是好是坏？
小时候，家长们常常对我们说要想快点长高就要多喝牛奶，因此许多孩子从小都会养成喝牛奶的习惯。但是网络上有越来越多关于牛奶的争论，有人认为喝牛奶对身体不好，也有说法称......
为什么宝宝容易缺钙？
钙对于任何一个人来说都很重要，尤其是婴幼儿期间的宝宝，因他们此时正处于生长发育最迅速的阶段，如果在这期间宝宝体内的钙含量不足，则将影响到正常的生长发育。 小儿缺钙严......
麦当劳肯德基陷毒肉门还敢带娃吃吗
东方卫视披露，记者卧底两个多月发现，麦当劳、肯德基、必胜客等国际知名快餐连锁店的肉类供应商上海福喜食品有限公司存在大量采用过期变质肉类原料的行为。20日晚间，上海市......
吃蔬菜要从娃娃抓起 4个新技能让孩子爱上吃蔬菜
在生活条件没有这么好的时候，也许是因为不能天天吃到想吃的肉食的原因，从而导致了我们总以为肉类的营养高于绿叶蔬菜，所以总是会把肉类当成最重要的食物给孩子吃。 但事实上......
缓解儿童生长痛的饮食疗法有哪些
中医认为：本病多为小儿先天不足，后天失养，致使肾精不足，寒邪侵袭所致，当以调补肝肾，散寒通络为治，可选用下列药膳食疗方。 1、二藤膏组方：鸡血藤、首乌藤各25O克，蜂蜜......
解读宝宝缺碘的危害与防治
碘是人体的必需微量元素之一，碘与人类的健康息息相关（有智力元素之称）。碘不仅是维持人体甲状腺正常功能所必需的元素，还是促进生长发育的重要元素，缺乏碘会引起甲状腺肿......
宝宝患缺铁性贫血如何补?
铁是人体生理过程中需要的微量元素，当体内铁元素的缺乏时，就会导致血红蛋白合成减少而发生小细胞低色素性贫血，也就是我们常说的缺铁性贫血。此种贫血在生育期妇女和婴幼儿......
呵护宝宝健康 饮食喂养先“戒色”
不管是在大型超市，还是在规模略小的面包坊，都摆放着各种颜色、各种造型的糕点及果汁。这些五颜六色的食品，的确能勾起我们的食欲。尤其是宝宝，看到那些颜色鲜艳，外型漂亮......
研究发现 儿童近视与微量元素有关
我们都以为，近视是因为用眼过度所致，如：经常看电视、玩手机、玩电脑以及不正确的坐姿。这些因素固然是导致患上近视的原因，但除此之外，据美国科学家莱恩博士研究，近视眼......
儿童食用蜂蜜、燕窝、人参易致性早熟
昨天，《重庆商报》报道说，当地有位妈妈，为了让女儿长得高一点，就给女儿买保健品吃。结果前几天，9岁的女儿突然来月经了。小姑娘目前的身高是130厘米，但一测骨龄，已达到了......
儿童进食过快危害大
吃快点，你怎么连吃东西都总是这么磨蹭？催促孩子做事、吃饭快点，这是80%以上家庭都有过的的习惯。从小养成做事麻利故然是好，但关于孩子的进食问题，快不代表好。 专家表示，......
0-6岁宝宝喝豆浆的7大禁忌
外国人的早餐桌上通常少不了一杯牛奶，而中国人的早餐桌上最常见的却是一杯豆浆。豆浆营养高，是中国人早餐餐桌的最佳饮料已成为事实。一些菜鸟爸妈听说豆浆有营养，就把宝宝......
让孩子爱上吃蔬菜 其实没有那么难
孩子不爱吃菜，妈妈好哀伤!相信许多妈咪都会遇到孩子不肯吃蔬菜的问题。很多宝宝不吃蔬菜，只爱吃肉。但只吃肉食，不但会造成宝宝偏食，长期下去还会引起宝宝营养不良，便秘等......
食物到底会不会导致儿童性早熟？
饮食好坏将直接影响宝宝的健康成长，近几年来，关于儿童性早熟事件的报道是屡见不鲜。很多食物被扣上性早熟的帽子，不是说蔬菜注射了激素，就是指证某奶粉添加了激素，更让人......
宝宝最爱吃的三种蛋糕制作方法
美味的小蛋糕是宝宝们最喜欢的零食，既美味又营养。尤其是那五颜六色，各种形状的蛋糕，成了宝宝爱不释手的重要原因。 但这些五颜六色、香喷喷的蛋糕，多数都添加有人工色素和......
最伤宝宝健康的五种蛋糕 别给孩子吃
蛋糕和面包不仅成了众多家庭早餐餐桌上的一道主食，在有喝下午茶习惯的一带，也经常把蛋糕和面包当成主要点心。对于那些五颜六色、外形美观、看上去极其诱人的各种糕点，孩子......
盘点：孩子最不该吃的9种零食
对于孩子而言，在TA们的世界里，没有烦恼，没有忧伤。只要有好的玩伴、玩具（不让TA们感到空虚寂寞）再加上美味的零食，就能开心的渡过每一天。这就是童年，这就是人生最幸福的......
多吃两类食物 有效预防儿童近视
近视人群逐渐增多，尤其是一些中小学生，患上近视的的比例正在逐年增长。预防儿童近视，除了要保持正确的坐姿，减少喜欢看电视时间和玩电脑游戏之外，注重日常饮食也是至关重......