夏季宝宝能喝冰糖水吗

夏季宝宝能喝冰糖水吗

夏季宝宝能喝冰糖水。

冰糖具有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊功效。

但不能让他养成喝水必须要喝甜的习惯，对宝宝的生长发育不利，糖分摄入过高容易引起肥胖儿,不建议作为常规的喝水方式。

夏季宝宝可以喝什么冰糖水

冰糖水果

冰糖水本身并不适合给宝宝们长时间的饮用，如果不能及时让宝宝的便秘缓解的话，还可以使用冰糖水来炖煮水果，不管是炖梨，还是炖苹果，都可以让水果中丰富的膳食纤维摄入宝宝的体内，来促进宝宝的肠胃蠕动。

夏季宝宝喝冰糖水注意事项

要少喝冰糖水

因为冰糖中的糖分不是果糖不容易被吸收分解掉。

容易导致肥胖

婴儿还太小所以消化系统还没有完全发育好，喝了冰糖水很可能会导致婴儿拉肚子或者是糖分堆积在身体中导致肥胖。