怎样让二孩的养育更加轻松

鼓励生育措施不断：准备要多孩？你和大宝准备好了吗？最近，有新二孩妈妈咨询贝贝妈妈：大宝经常嫉妒和伤害二宝，甚至四岁的女儿把一岁不到的弟弟的手指都给掐流血了。应该怎么办？

专家研究发现，这位家长的遭遇并非个案。通过研究儿童如何接纳新生婴儿，结果并非完全令人高兴。随着新宝宝的降生，母亲对大宝的注意和关爱都会减少。

应该如何减少小宝降生带来的手足之争和大宝消极的憎恶感呢？

1、 在小宝出生以前就要让大宝形成对父母安全的依恋；

2、 小宝到来后，父母仍能与大宝保持亲密的联系；

3、 父母尽可能给予大宝关注和关爱；

4、 鼓励大宝关注小宝的需要，并帮助照顾小宝。

怎样让二孩的养育更加轻松呢？这当然要求妈妈们理清二孩养育中容易陷入的误区，掌握更加科学的二孩养育方法，以达到事半功倍和少走弯路的养育效果。

【二孩养育的常见误区VS科学方法】

误区一（混淆）：不分年龄差距，强求大孩子过分忍耐和做表率；

VS科学的方法：

两孩子相差1-6岁以上，养育方式各异年龄差距0-1岁

2岁

3岁

4-5岁

6岁+以上

养育要点

• 当作双胞胎抚养

• 应对大孩子的暴躁任性

• 大孩子能做更多事，但也需要疼爱和撒娇

• 大孩子能进一步照顾弟妹，妈妈负担更轻

• 两个孩子间的互动可能减少

妈妈的苦恼

• 被两个孩子折腾得筋疲力尽

• 两个孩子常为抢东西而打架

• 大孩子的退化现象，如尿裤子或要喂饭

• 对大孩子过度期待导致失望

• 高龄产妇体力减退

大孩子的心理

• 直接对弟妹表现出敌意，如打、抓、咬；

• 行为倒退，如要吃母乳或安慰奶嘴

• 自我意识开始萌芽；

• 开始有所属权意识，对弟妹产生嫉妒心理

• 开始懂得忍耐和等待；

• 学会自我控制

• 想有弟妹，还会玩生孩子的想象游戏；

• 更独立自主，逐渐脱离妈妈的照顾；

• 表达能力更强了

• 产生保护弟妹的心理；

• 帮妈妈照顾弟妹很快乐；

• 因为害羞而无法很好地表达寂寞感

妈妈的对策

• 及时表扬大孩子的照顾行为；

• 满足大孩子合理的退化行为

• 用妈妈的爱治疗大孩子的悲伤，如给弟妹喂奶时也给大孩子喂奶；

• 陪伴大孩子的时间；

• 经常对大孩子表达爱，如拥抱或语言；

• 争着要抱时优先抱大的

• 多夸奖大孩子，让他喜欢上帮忙；

• 不要让大孩子过度忍让；

• 耐心满足合理的退化行为

• 哭闹的时候用语言表达妈妈的爱；

• 防止忍耐过度导致大孩子疲劳的现象；

• 宽慰和感谢的对话；

• 退化行为可以满足，孩子会觉得不好意思自动放弃

• 出现抽搐症或者尿床等退化现象时是过度忍耐的表现，妈妈要多言语安慰大孩子；

• 多对大孩子表示感谢；

• 满足合理的退化行为

大孩子可以帮的忙

• 递和扔东西；

• 安慰弟妹；

• 过家家一样帮助弟妹

• 逗弟妹开心；

• 通知父母弟妹哭了；

• 陪玩；

• 简单整理清洁弟妹

• 帮弟妹穿脱衣服；

• 帮弟妹喂食和擦拭；

• 给弟妹哄睡等

• 能放下手中事优先照顾弟妹；

• 在玩耍中能教导和疼爱弟妹了；

• 活跃地照顾弟妹

• 比晚归的爸爸照顾弟妹的作用更大；

• 似乎什么都想做，都想帮忙

贝贝妈妈相信，如果二孩妈妈在第二个宝宝出生后，能按照上述年龄差距和孩子身心发展规律来处理两个孩子之间的关系和亲子间关系，耐心宽容地对待大孩子的行为退化、嫉妒心理和占有欲，适当调动大孩子照顾弟妹的积极性并及时对大孩子表扬和表达爱和感谢之意（对1-3岁的孩子主要通过肌肤接触表达母爱，对更大的孩子主要通过语言表达母爱），不过分强调和期待大孩子的忍耐和等待（比如，不管发生什么事，都仅仅批评和惩罚大孩子，或事事优先关照小孩子），妈妈的二孩养育生活将变得更加轻松而和谐。

误区二（突击）：简单把大孩子交给代养人就出门生产二孩，回来又多带了一个弟妹到家；

VS科学的方法：

• 生二孩前给大孩子做好充分的心理准备——生二孩前陪孩子熟悉暂时寄养的地方和代养人，最好进行几次暂住预演，并反复告诉大孩子：妈妈会离家几天，然后会带回来小宝宝……回来后要多多夸奖大孩子。

• 妈妈在生二孩期间，大孩子处于临时的寄养状态，往往会出现分离焦虑或失落感和焦躁感，担心会失去妈妈的爱。在将会多一个弟妹的喜悦感和怕被夺走母爱的不安感之间游走，大孩子的情绪在一段时间内会比较复杂。他们会努力忍耐这种在正负两极情感之间摇摆不定的不良感觉，并拼命去理解自己的现状。让大孩子早早做好心理准备，而不是对他进行突然的告知和离开有助于大孩子更好地适应即将到来的全新的寄养和与弟妹共处的生活。

• 这种适应的过程也是大孩子飞速成长的机会。生产前后多寻找机会与大孩子独处，宽容地接受孩子正常的倒退行为，用亲和的态度和语言去安慰他们，是二孩妈妈都要学习的功课。

误区三（纵容）：妈妈生了二孩后，对大孩子抱有歉疚感，因而过分容忍变得爱撒娇的大孩子的任性行为；

VS科学的方法

• 大孩子可以随便撒娇，但孩子一旦出现破坏社会规则的行为妈妈就要坚决制止。

• 大孩子不破坏社会规则的行为底线是：

• · 不伤害自己；

• · 不伤害别人；

• · 不破坏环境。

• 一旦违反上述规则中的任意一条，妈妈就应该立刻警惕了。过分的迁就容忍，其实也是对大孩子的一种忽略，这会强化大孩子更加破坏的不良行为，因为大孩子会认为，只有足够严重的行为后果才能引起妈妈的注意。

• 只要不是超出能力范围地过分要求大孩子忍让，适当的忍耐是可以要求大孩子做到的，比如玩公共玩具时要排队轮候。人生本就需要一定的忍耐，这对大孩子的人格养成不会有不良影响。

误区四（强求）：二孩出生后，过分强调大孩子要爱弟妹；

VS科学的方法：

• 总有一天老大会觉得弟妹可爱的，不要过分强求大孩子。

• 当弟妹还怀在妈妈肚子里时，大孩子就很期待着和他一起玩了。但实际上，刚出生的婴儿多数时间都在睡觉，这会让大孩子突然觉得没意思。妈妈不要强求大孩子去疼爱自己的弟妹，要耐心等待他自发对弟妹感兴趣的时机。

误区五（忽视）：有了弟妹后，老大突然变得成熟沉默，妈妈认为肯定是孩子长大了；

VS科学的方法：

• 分清大孩子是真的长大了，还是在嫉妒弟妹而沮丧压抑。

• 妈妈在有了二孩之后，肯定要花费很多时间和心力去照顾小孩子，但是也不要忽略了对大孩子的观察，谨慎注意他们是否出现行为倒退现象——特别是父母在哄小孩或照顾他们时，看看大孩子是否用复杂的表情看着你们。

• 如果大孩子是因为嫉妒而沉默不语，妈妈要多给他一些爱抚，填补他心中的伤痕；如果没有不良情绪，孩子会表现出食欲好、精神足、双目有神，那就不用太担心老大的安静成长了。

误区六（比较）：妈妈生了二孩后，对大孩子说：这都做不到，你要输给弟妹了哦！孩子压力增大，出现竞争心态；

VS科学的方法：

• 尽量不要拿手足俩作比较，这往往会破坏他们之间的关系。

• 如果大孩子自己觉得做得不够好，甚至还不如弟妹棒，妈妈一定要及时安慰孩子：其实你已经很努力了，只要坚持努力，你一定能做到足够好的！不要因为年龄稍微大些，妈妈就把“老大”这个标签等同于“要做得更好”贴在在大孩子心头，总是把“你是哥哥/姐姐，所以要做到……”这样的话挂在嘴边。妈妈只用在夸他的时候才说“你真是个好哥哥/姐姐”。

误区七（干涉）：两个孩子吵架，妈妈马上赶来做裁判；

VS科学的方法：

• 手足在吵架中也能学到很多，不到危险的状况妈妈不要干涉。

• 成人经常会看到，大小孩子在一起玩的时候，即使小的孩子被大孩子占便宜或粗鲁地对待，大人往往看不过眼了，小孩子却很开心。社交中的摩擦，是孩子社会能力成长的必修课，在争吵中，他们能逐渐学会社会规则、体会对方的感觉和如何处理挫折等宝贵的东西，妈妈最好不要太多干涉。这也是为什么很多新式幼儿园会越来越多地成立混龄班的原因，在这样的氛围里，大孩子有更多机会学习如何照顾和谦让小孩子，小孩子也有更多机会学习如何跟随和模仿大孩子。

误区八（虐待）：妈妈出于二孩养育的疲劳和精神压力，而羡慕那些单身或丁克家庭的人，甚至心情不好就想打孩子，不知不觉有了虐待倾向；

VS科学的方法：

• 家有二宝才是真幸福，你才是最让人羡慕的人，习惯打孩子是妈妈压力过度的信号，要尽早与爸爸沟通。

• 打孩子属于一种虐待，妈妈一定要事先了解这一点。无论打的力气大还是小，只要有暴力都是不允许的。妈妈习惯用打孩子来释放自己的育儿压力，久而久之会陷入无法自我控制的精神状态，一定要及时发现自己的问题并与孩子的爸爸好好沟通，正确地释放自己内心的压力。

• 即使妈妈没有打孩子的行为，但是整日长吁短叹，羡慕那些没孩子的人，这种心态也会被孩子敏锐地捕捉到，你在行为上也会不知不觉地冷落孩子们一些，这样的孩子逐渐会形成心灵的内伤，缺乏爱、安全感和控制感。要知道，世界上大概有10%的育龄夫妇会不孕不育，他们正在为了要一个自己亲生的孩子而努力，不惜花费大量金钱和心力，冒着肉体上的巨大痛苦甚至生命危险而尝试各种方法。而且单身的人，也有单身的烦恼，你——作为两个孩子的妈妈，应该感到幸福和骄傲，你才是最值得羡慕的人。所有的劳累和挫折都是暂时的，世界上唯有人力资本的投资，才是投入-收益比最高的投资。家有二宝，科学养育，你将来的收益将远远不止双份！

误区九（抱怨）：妈妈不让孩子们看到自己的弱点，却向孩子吐露对爸爸的不满；

VS科学的方法：

• 亲子间平等对话有助于孩子的成长，不用避讳暴露孩子的弱点，但是千万不要在孩子面前说爸爸的坏话。

• 当大孩子逐渐进入青春期时，妈妈可以把他们当做朋友一样来更多地平等对话，甚至可以把孩子当做自己的倾诉对象。但是妈妈千万不要在孩子面前说爸爸的坏话，因为孩子对爸爸和妈妈的爱是相同的，爸爸妈妈对孩子的重要性也是一样的。

误区十（责怪）：为了养育两个孩子而放弃美容院生活或离开职场的妈妈，会向孩子流露不满；

VS科学的方法：

• 做好事前准备，给自己美丽和工作的空间。

• 有的妈妈生了第二个孩子后，不得不放弃原有的工作而专心照顾孩子。但是妈妈却很想重新工作，有时会在无意间对两个孩子说“就是因为有了你们，我才不能工作”或者“就是因为生了你们，我才变得这么丑，还没时间打扮”之类责怪孩子的话。这种宣泄压力的方式，会给两个孩子都带来很大的伤害。孩子会因为自己的存在而对妈妈有愧疚感，或者感受不到妈妈强烈的母爱而缺乏安全感和自信。

• 二孩妈妈的伟大之处正是在于妈妈能无私地为家庭和孩子更多地奉献自己宝贵的青春。但如果二孩妈妈事先做好准备，把孩子暂时托付给可靠的亲友或托幼机构、专业保育员，给自己创造寻找工作或购物、打扮的机会，你还是可以重拾想要的生活，并在每天回家的路上，幸福地想起晚上该和孩子们如何度过美好的亲子时光。

【结语】

世上只有妈妈好，妈妈的爱最伟大，二孩妈妈更伟大。二孩妈妈为孩子和家庭奉献了更多，孩子却有了自己终身的手足和伙伴，家庭也不再面临失独风险。但是如果妈妈错用了爱孩子的方式，仅仅凭老经验或想当然，以不科学的方式养育两个孩子和处理家庭关系，会带来不良的手足关系和亲子关系，还会影响到两个孩子的顺利成长。因此，加强育儿学习和育儿准备，是二孩妈妈更加轻松应对二孩养育的必经之路。