解答妈妈最想知道的孕妇奶粉7大热点问题

奶粉早已不再是宝宝的专属口粮了，在妈妈刚准备怀孕，或者已经怀孕之后，都会为自己挑选一款比较适合自己口味的孕妇奶粉。虽说我们都知道喝孕妇奶粉是为了补充营养，让胎儿长得更加健康。

但是关于孕妇奶粉，诸多孕妈妈心存疑问，如：孕妇奶粉非吃不可吗，什么时候吃最好，什么牌子的孕妇奶粉好，如何选择孕妇奶粉......等。为此，小编今天特此整理了一篇孕妇奶粉7大热点问题的Q&A，供各位麻麻参考：

Q：女性怀孕后需要吃孕妇奶粉吗?

A：我们的回答是应该吃。

即使你的膳食结构比较合理、平衡，但有些营养素只从膳食中摄取，还是不能满足身体的需要，如钙、铁、锌、维生素D、叶酸等。而孕妇奶粉中几乎含有孕妇需要的所有营养素。如果孕期吃足够的孕妇奶粉，基本上能够满足孕妇对各种营养素的需求。

Q：应该从什么时候开始吃孕妇奶粉?

A：准备怀孕时开始吃，这样有利于做好受孕后的营养储备。

孕妇奶粉中含有孕妇所需要的所有营养素，包括非常重要的叶酸等。对于准备怀孕的女性，不妨从孕前就开始吃孕妇奶粉，这样可以提高体内的营养素的水平，有利于受孕和怀孕。

Q：孕妇奶粉中一般都含有哪些重要营养素，它们对孕妇有什么作用?

A：除了蛋白质和脂肪外，还富含孕妇所需的各种维生素、微量元素和无机盐等——

蛋白质：对于孕妇来讲尤为重要，胎儿的生长发育、胎盘、子宫和乳房的增长都需要一定量的蛋白质。

脂肪：从怀孕初期起，孕妇的某些部位就有脂肪储存，妊娠过程中平均增重2-4千克的脂肪。孕后期要供给胎儿的储备脂肪，胎儿储备的脂肪是其体重的5%-15%。因此，孕妇应摄取适量的脂肪，以保证胎儿不成熟的神经系统完成其成熟过程，以及脂溶性维生素的吸收。