秋季如何有效缓解宝宝严重性便秘？

便秘喝金银花露是否有效果?

金银花露味道甘甜，价格不贵，宝宝通便效果又好，很多家长采取长期让宝宝饮用金银花露来治疗便秘，特别是到了秋季，天干物燥，家长们认为孩子内火重，更需要喝金银花露，经常用它代替宝宝的日常饮水，但实际上，这种方法是不可取的。因为引起婴儿便秘的原因有很多，饮食成分不当、肠道功能异常、消化道发育畸形等都可以引起便秘。所以，宝宝便秘不可盲目服用金银花露，一定要查明原因，或调节饮食，或对症用药。由于金银花露性质偏凉，长期饮用对宝宝幼嫩的脾胃有一定的伤害，影响正常的消化系统功能，还会形成依赖性，所以宝宝便秘千万不要长期饮用金银花露。

喝凉茶对缓解便秘有效果吗?

从宝宝发生便秘的原因来看，便秘并不是说完全像我们平时所说的“上火了”，更关键的原因是从宝宝的发育情况来看，宝宝的胃肠道调节功能不完善，调节功能差，蠕动力也差，这才是导致便秘的症结所在。对于宝宝来说，过多地喝凉茶是没好处，甚至会出现一些反作用。因为凉茶可能会影响宝宝的胃口，不利于吸取充分的食物营养，建议家长不要养成经常给宝宝喝凉茶降火的习惯。

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