日常生活小tips：预防O型腿、X型腿

矫正须知

考虑矫正后，一定要到专科就诊，明确是生理性还是病理性情况。

如果是生理性O / X型腿（膝内、外翻），定期随访即可，多数婴幼儿的膝内翻、小孩子的膝内、外翻都能自行消失。此时，矫形鞋、支具、夹板通常无效。

如果7~8岁仍然有不断加重的膝内翻或膝外翻，伴有疼痛、下肢长度不等、下肢不对称的情况，就要尽早专科治疗

 出现O型腿X型腿的疾病因素

绑腿有害处

过去，为了预防罗圈腿，大人们会把出生不久的宝宝的腿掰直，拿小被子或小毯子裹好，再绑结实了，俗称绑腿。这样做不但对腿型没半毛钱作用，还有不少危害。

发育性髋关节脱位

婴儿期，宝宝的髋关节处于不稳定期，如果下肢自由活动，像青蛙一样外展，髋关节就能发育地更稳定。

把下肢绑得笔直，股骨头可能会跑到髋臼之外，失去良好发育的机会，形成发育性髋关节脱位，严重时甚至需手术矫正。

注意：打得过紧的“蜡烛包”，太过限制宝宝下肢的襁褓，都对髋关节发育不利。

压迫导致的损伤、缺血

长期的压迫，可能造成皮炎、破损、感染。绑得太近，还可能造成远端肢体缺血。

另外，孩子自己无法表达，如果绑紧了，绑疼了，也只会大哭，家人往往不会及时调整。最严重的后果，就是造成肢体坏死，虽然极少发生，但绑腿本就无益，更不需要冒这个险。