准妈妈怎样吃水果才能更健康？
对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用，有的甚至用水果来代替正餐就极不可取了。...
孕妈妈孕期禁忌的8大食物
爱吃的女生一当上准妈妈就要管好自己的嘴巴了,虽然一些很补的食物很有营养价值,但却是孕期饮食禁忌中的大忌,那......
煲仔黄牛肉增强孕妇体力
孕妇因为担心胎儿的健康，不能做运动，因此体力就比较差。对于这种情况，专家建议多吃有关增强孕妇体力的食物......
为了宝宝的健康，孕妈妈一定要补铁
在我国一些地方，由于受到当地生活与饮食传统习惯的影响，摄入铁不足，使得怀孕妇女常有不同程度的铁缺乏，发......
吃什么能缓解孕妇呕吐现象?
在怀孕期间，孕妇出现呕吐现象是正常的妊娠反应，但是有些孕妇呕吐现像非常严重，十分痛苦。怎样才能缓解孕妇......
准妈妈疑惑：如何补钙才容易吸收呢？
对于补钙，每个准妈妈都有一肚子的问题想问，这里我们挑选了一些具有普遍意义的补钙问题加以解答，希望能够帮......
解析：孕妇晚餐有禁忌
俗话说“早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少”，由此可见，早、中、晚都不能忽视。那么，下面就来给大家介绍一下孕......
准妈妈，孕妇奶粉你要吃吗?
一般呢，孕妈咪膳食结构比较合理、平衡，但有些营养素只从膳食中摄取，还是不能满足身体的需要，如钙、铁、锌......
大闸蟹会导致孕妇流产吗?
秋季是最适合怀孕的季节,也是大闸蟹最肥美的季节,面对美食的诱惑,孕妈们谗言欲滴,但是,为了宝宝的健康,该舍弃......
该怎样判断是否贫血?
根据血色素检测贫血存在，并需要治疗到正常水平。一般在妊娠期贫血与铁缺乏有关，孕妇可以补充含铁成分的补血......
准妈妈，夏季谨防“水果病”
空腹过量进食荔枝容易引发低血糖，表现为头晕恶心、面色苍白、四肢冰凉、浑身乏力、大量虚汗，伴有腹痛腹泻，......
孕妇感冒的饮食疗法
女性怀孕后非常担心感冒，因为感冒病毒在怀孕早期会对胎儿造成伤害，并且又不能吃药，怕对宝宝不好。因此只能......
哪些食品是造成孕妇流产的杀手呢?
有些食品营养丰富,但会对孕妇早期妊娠造成出血流产,那么,哪些食品会使孕妇流产呢?有关专家分析:...
孕妈妈缺钙怎么办呢？
如果孕期准妈妈缺钙，危害是非常大的。缺钙与妊娠期高血压疾病的发生的有一定的关系，如果准妈妈被妊娠期高血......
孕妇合理饮食防辐射
如今，电磁辐射对准妈妈健康的危害不容忽视，很有可能导致流产、早产、死胎，胎儿发育异常等，准妈妈要完全避......
小心!严重孕吐影响胎儿发育
妊娠反应一般出现在停经6周至怀孕3个月间，过了这个阶段，普通孕妇往往不需治疗就可以自愈。但是，妊娠反应的......
孕期营养，平衡摄入最重要!
孕期认识各种食物的工作机理，是吃对、吃好的第一步，只有如此，准妈妈才可以有能力从外部支持它们更好的为宝......
咖啡因对胎儿会有哪些影响?
有很多喜欢喝咖啡或喝茶的女性，在怀孕后就开始注意到咖啡因含量的问题了。很多准妈妈都有同样的困惑，茶叶、......
孕妇奶粉怎么喝才健康有效?
为了保证宝宝和自己的营养需求，让宝宝变得更加聪明。很多孕妇选择喝孕妇奶粉，孕妇奶粉富含孕期所需要的合理......
甜食对孕妇有什么影响呢?
甜食是每个mm都爱得食品,那么,甜食对宝宝的发育有影响吗?专家提醒:孕妇吃甜食过量可以引起高血糖,还容易并发难......