宝宝晕车按哪里最有效 孩子晕车如何推拿

孩子晕车的时候简直是父母揪着心的时候，很多的人知道晕车其实不是没有办法的，只要知道哪个穴位。就可以通过按摩给缓解孩子晕车哦。下面爱宝宝育儿网的小编为大家分享宝宝晕车按哪里最有效，孩子晕车如何推拿大家一起来看吧。

宝宝晕车按哪里最有效

鸠尾穴

鸠尾穴在我们的肚脐眼儿和我们的胸骨下端(也就是平常我们说的三岔口)，然后从这个三岔口往上量一个大拇指的位置，就是鸠尾穴，找到这个穴位以后，

我们把大拇指放到穴位上，看着病人的呼吸，呼气的时候，我们手按下去，吃气上来，连续点按6-10下，一般晕车的症状即可得到有效缓解。

合谷穴

可以适当用力按压宝宝的合谷穴(在大拇指和食指中间的虎口处)和内关穴(在腕关节掌侧，腕横纹正中上2寸，即腕横纹上约两横指处，在两筋之间)，这都可以减轻宝宝晕车的症状。

也有一些家长喜欢用给宝宝用晕车贴，但用的时候要注意减量。一般儿童每次使用半贴即可，而且也不宜贴于皮肤破损部位，更不宜与其他晕车药品同时使用。

预防宝宝晕车怎么做

刚才我讲的这个方法，在上车之前含上，可以有效地起到预防晕车的功效。

1加强前庭功能训练

平时多让孩子参加一些体育锻炼，加强前庭功能训练。下面袋鼠麻麻就为大家介绍几个适合宝宝的小游戏，来训练宝宝的平衡感。

旋转

家长可以抱着宝宝在原地慢慢的旋转，对于小宝宝来说，一般一次持续6、7秒钟就可以。一定要注意，旋转速度和时间都要以宝宝能够承受的范围为准，如果宝宝出现不适应，就请放慢旋转速度或减少旋转时间。

滚动

家长可以在家里的地板上铺上软软的儿童爬行垫，然后陪宝宝一起玩翻滚游戏，翻滚次数和频率以宝宝能承受为准。

荡秋千

爸爸妈妈可以将小宝宝抱坐在腿上玩荡秋千，随着高高低低的来回晃动，宝宝的平衡能力将得到明显增强。

旋转木马

带宝宝到儿童乐园里坐一坐旋转木马，缓慢的旋转和高低的起伏，也可有效训练宝宝的前庭平衡能力。

2坐车前不要吃太饱

上车前不要让宝宝吃太油腻的食物，也不能吃得太饱。吃太饱，车一颠宝宝很容易反胃，会很容易吐出来，当然也不能让孩子饿着肚子，给孩子吃一些可提供葡萄糖的食物。

3让宝宝尽量坐在前面

乘坐大巴或公交车时，应尽量带孩子坐在前排，这样颠簸较轻，但要避开轮胎上方的位置。可适时打开车窗，让空气流通，新鲜空气可以让晕车的宝宝感觉舒适一些哦。

此外，自驾车时，家长不要在车里喷香水或是在车上吸烟，以免香水或烟味的不良刺激引发孩子晕车。

4转移宝宝的注意力

对于晕车的宝宝，家长可以想办法转移他的注意力，比如引导孩子看车窗前方较远处的风景，也可以拿宝宝喜欢的玩具跟宝宝一起玩，在车内播放宝宝喜欢的音乐，或给孩子讲动听的故事等等。但一定要注意不能让孩子在车内玩手机或看书，那样更容易晕车。

5哄入睡

父母可以趁宝宝睡着时出发，或上车后想办法哄宝宝睡觉，因为宝宝入睡以后就不会出现晕车症状啦。