怀孕初期的保胎食物有哪些 推荐适合孕妈保胎的食物
孕早期，咱们孕妈妈不可接受X光检察，也不要轻易服药，特别应避免感冒。烟和酒会给胎儿带来不良影响，两者都不宜尝试。而在饮食上，咱们孕妈妈除了要遵守禁忌之外，还要多吃一......
孕妇练瑜伽排毒防便秘 推荐几款适合孕妈练习的瑜伽
孕妇瑜伽是指女性在怀孕期间为了增强体力、肌肉张力及自身平衡感所做的一系列运动。孕妇瑜伽不同于普通的瑜伽，孕妇瑜伽主要目的是舒缓身心，这对于孕妇今后的生育及产后恢复......
孕妇瑜伽啥时候开始合适 孕妇练习瑜伽有什么好处
对于瑜伽，一直都是女性朋友非常喜欢的一项养生又养性的运动。它对女性朋友身材的保持以及身体排毒等等都有不少的帮助。而且，同样的，瑜伽对于咱们孕妈妈来讲也是一个比较受......
职场准妈妈如何防辐射 推荐六类适合孕妇防辐射的食物
孕期职场准妈妈防辐射，那是必须要做的事情。除了异常的防辐射的衣服之外，咱们的准妈妈还可以在饮食上稍加注意，多摄入抗辐射食品。下面介绍了六种防辐射常吃的食物，准妈妈......
孕晚期很重要 这些事准妈妈最好不要再孕晚期做
十月怀胎就要接近尾声，这个时候咱们的孕妈妈可一定要谨慎，千万不能因为自己的大意而功亏一篑。所以说咱们的孕妈妈在孕晚期的时候更要注意保护自己，因为保护自己就是保护宝......
孕妈缺锌危害大 准妈妈妊娠期间该如何补锌
缺锌对于常人而言，可以在日常的饮食生活中索取，所以说除非非常挑食或者偏食的人，可能才会出现缺锌的情况。一般而言，是不会出现缺锌的情况的。但是，对于咱们的孕妈妈而言......
雾霾天准妈妈吃什么好 推荐适合孕妈抗雾霾的这些食物
霾中包含着一些有害物质可能通过呼吸道入肺。尤其是咱们的孕妈妈，在这种天气可少出门溜达比较好。即使是必须要出门的孕妈妈，在出门的时候也请做好各种防护措施。而且在饮食......
孕期补钙很重要 孕妈须知这些补钙误区不能进
为何我们会一再的对大家强调：一定要在孕期补钙呢？那是因为胎儿的骨骼形成所需要的钙完全来源于母体。而孕妈妈自身也需要钙元素的支撑。因此孕期准妈妈消耗的钙远远大于普通......
孕期皮肤瘙痒要注意 这些孕期皮肤变化会引起严重后果
每个人的皮肤质地不同，怀孕的年龄不同，她所处的坏境不同，比如怀孕的季节，怀孕的地理位置，怀孕时的经济水平和日常饮食、作息规律不同，皮肤在对抗妊娠期激素水平变化时的......
孕妇常便秘该咋整 孕妈妈预防孕期便秘用这几招
对于孕妈妈来讲，在孕期的时候，由于身体的一些变化，以及饮食的一些影响，基本上是属于十个孕妇九个便秘的情况。孕期便秘，不仅仅会造成咱们的孕妈妈便秘的情况，影响孕妈妈......
孕期服用叶酸 孕妈妈须知服用叶酸的这些注意事项
对于叶酸，从备孕开始，就会出现在咱们的备孕的生活中，然后它也会贯穿到咱们的孕妈妈的孕期生活中，一直到生了孩子。所以，孕妈妈在服用叶酸的时候一定要科学合理。那么到底......
孕晚期常头晕 这些方法教孕妈妈摆脱孕晚期头晕
在孕晚期的时候，大部分的孕妈妈都感觉自己经常头晕，这让咱们的孕妈妈很担心：害怕自己在外出的时候头晕，出事情；也担心这都要瓜熟蒂落，害怕是不是自己出现了什么毛病，影......
孕期护肤同样重要 孕期护肤四季护理的注意事项
小编要告诉各位妈妈，如果你在孕期的时候不能够好好地护肤，那么等你生了宝宝之后，那就成了真正的黄脸婆了，而且，孕期护肤如果方法正确，使用的不是劣质的护肤品，那对宝宝......