详解孕妇能吃甘蔗吗？

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　　有的人说，吃甘蔗容易早产，吃多了还容易得糖尿病，甚至会遗传给宝宝。专家称，孕妇饮食有很多注意事项，但是只要合理搭配，任何东西都不要吃过量，是可以吃的。孕期吃点甘蔗，对孕妇还是有好处的。

　　专家称，孕妇吃甘蔗具有止呕吐反应的，只要在怀孕期间适量食用还是不会有什么问题的。但是如果食用过多，甘蔗糖经胃肠道消化分解后，可以引起体内血糖浓度增加。吃糖越多，血液中葡萄糖浓度就越高。血糖超过正常值时，会对胎儿造成不良的影响。

　　孕期虽然能吃甘蔗，但是因为甘蔗中含有大量糖分，吃的越多血糖就越高，处于特殊时期的各位准妈妈要提高警惕，谨防妊娠糖尿病，孕妇吃甘蔗时，如果当血糖超过正常限度，会促进皮肤上的葡萄球菌生长繁殖，容易引发皮肤起小疖子或疖肿，如果病菌侵入皮肤深部，则可能引起菌血症而威胁胎儿生存的内环境。因此，不宜多吃甘蔗。

　　过多的摄入糖分还可以使身体内的酸性代谢产物产生过多，使血液变成酸性，也容易导致胎儿发生畸形。即使分娩后婴儿正常，但有可能在成年后引发糖尿病。所以，孕妇对于甘蔗这样含糖高的食物不要食之过多。