爱水果又爱肉 这个菠萝就是肉味的！
对于怀孕后期的准妈妈来说，铁质是非常重要的营养素，牛肉富含铁质，适量食用可帮助人体补充铁质；如果搭配维生素C摄取，人体吸收效果也会较好。本道料理搭配的菠萝就含有丰富的维生素C，准妈妈也可以饮用现榨的柳橙汁，让自己的气色看起来红润有精神。...
要不今天来点意式料理？ 在家享受好孕食光
生的蔬菜菜吃起来口感较粗糙无味，如果准妈妈希望尝试不同口味，可以加一点黑醋，既能提味，又不容易吸收热量；若将黑醋淋在哈密瓜上，能尝到酸酸甜甜的口感。...
孕妇可以吃艾叶煮鸡蛋吗? 艾叶煮鸡蛋真可以安胎?
在日常生活中，艾叶煮鸡蛋是很常见的一种健康食品，它含有丰富的营养物质，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢，很多人都会经常吃艾叶煮鸡蛋。那么孕妇能吃艾叶煮鸡蛋吗?艾草煮鸡蛋怎么做呢?...
怀孕吃这些肉，孩子出生后可能会得怪病？骗谁呢
怀孕之后，为了肚子里的宝宝能够健康，很多孕妈妈真的是把自己折磨得快成仙了：刚刚测出怀孕，就开始保持左侧睡；肚子还没显怀就换上不太美观的孕妇装；想吃什么东西都要提前上网搜一下……真的是整天过着如履薄冰的日子，唯恐自己一个不小心就让孩子发育不好了。...
孕妈小心，这些食物天生相克，不能一起吃！
孕期孕妈身体对营养的需求增大，家里人也会准备很多高蛋白高营养的食物，如鸡蛋牛奶，新鲜蔬菜和瓜果等给孕妇长期食用，这些孕妇常吃的食物中，有一些单独吃是没有问题的，可是一些搭配起来一起吃可就危险了。...
怀孕前最需要补充什么营养
许多妈妈都知道怀孕前应该补充一定的营养，但到底需要补充什么营养呢？也就是说哪几种营养素是孕前必补的？本文就来详细的解答这些问题，一起来看看吧。...
孕前饮食:准爸爸孕前营养计划
准爸爸在孕前一定要多吃富含蛋白质的食物，因为这些食物是生成精子的重要原料，同时也要多吃富含矿物质的食物，这对怀上宝宝很有帮助。...
37岁女星试管怀双男，天天吃榴莲养胎？！
近几年来，明星去做试管的越来越多，据台湾媒体报道，37岁的女星林韦伶花17万元做试管，二胎造人成功，而且还怀上双胞胎男宝。如今已经3个多月了，而她家老公兴奋犒赏妻子一张600万台币额度的白金卡。...
孕前饮食必知的几个注意事项
现在已经有越来越多的人开始重视怀孕前的营养了，这是个好现象，在这里，亲亲宝贝小编提醒大家的是，孕前饮食必须尽早的知道以下这几个注意事项：...
孕妇能吃杨梅吗？怀孕吃杨梅的好处有哪些？
怀孕后大多孕妈对酸的食物情有独钟，而现在正是杨梅成熟的季节，让很多人都想食指大动。孕妇适量食用杨梅，除了能够吸收杨梅中的营养物质之外，杨梅中含有的柠檬酸、草酸、乳酸等还可以帮助各位准妈妈缓解孕吐，起到促消化的作用。...
孕妇贫血率高达80%！别怕，吃对了就能解决！
资料显示，世界范围内每年的孕妇贫血发生率可以高达40%~90%。由此可见，孕期贫血，是一个超常见现象。造成孕妈贫血的原因，是循环血量少、需要铁质，一但铁质补充不够，就很容易引起贫血。...
孕妇夏季吃什么水果好？别错过这3款~
夏季，孕妈吃什么水果好呢？樱桃、百香果、火龙果都是不错的选择。水果除了直接吃以外，做成果饮也别有一番风味哦。...
母食核桃儿补脑，但不是吃越多越好！
核桃含有丰富的营养，很多女性一旦怀孕，周围的一些朋友都会建议吃点核桃，核桃到底哪样好？孕妈咪吃核桃又有哪些学问呢？...
孕妇吃丝瓜可以促进胎儿大脑发育？丝瓜不能和这些食物一起吃！
夏季温度高，吃丝瓜有清热、补水、促消化的作用。丝瓜除了可以吃，还能入药。老掉的丝瓜络可以熬汤缓解疾病。...
怀孕能吃雪糕吗？孕妇吃雪糕的注意事项
怀孕能吃雪糕吗？怀孕后不能吃生冷的食物，这是大家都知道的事情，但是，夏天炎热，雪糕作为夏天必备的甜品很多人都拒绝不了它的诱惑，那么孕妇到底能不能吃雪糕呢？我们一起来看看吧。...
孕前吃什么可以提高受孕几率
备孕的夫妻都希望能尽快的怀上宝宝，其实想要尽快的怀上宝宝可以从饮食上出发，多吃以下这些食物与助于提高受孕几率。...
夏天孕妇可以吃冰淇淋吗? 哺乳期可以吃冰淇淋吗?
在炎热的夏天来一口冰凉冰淇淋的真是非常爽快，但不见得人人都能享受到这种爽口。对于饮食要分外注意的哺乳期妈妈来说，吃冰淇淋可要分外在注意。那么，孕妇可以吃冰淇淋吗?哺乳期可以吃冰淇淋吗?一起来看看咯！...
孕前饮食：备孕女性喝酸奶的注意事项
酸奶有着极高的营养物质，是备受大家欢迎的饮品之一，但是酸奶并不是所有的人都可以喝，尤其是准备怀孕的女性，喝酸奶时的注意事项有很多，那么，备孕女性喝酸奶的注意事项有些什么呢?下面一起来看看。...
孕晚期可以喝可乐吗？孕妇喝什么饮料好？
很多人都喜欢喝可乐，不仅因为它美味爽口，如果在炎热的夏天可以大口的畅饮真是惬意痛快。可是可乐是碳酸饮料不宜长喝多喝，尤其孕妇不宜喝。在怀孕初期，胎儿还没发育好，如果喝可乐可能对胎儿的生长发育造成障碍。...
孕妇吃苦瓜是否容易引起流产？
大家都知道，苦瓜的营养价值极高，它含有多各营养成分，可是苦瓜内含有奎宁，奎宁会刺激子宫收缩，引起流产？所以孕妇应忌食苦瓜？...