椰子驻颜美容，孕妇可以喝椰子汁吗？如何挑选椰子？
椰子汁的营养非常丰富，椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素，下面请看本文介绍。...
孕前饮食：备孕期间可以吃辣吗
辣椒是很多人的大爱，有些嗜辣如命的人一顿没辣椒就没有胃口，但辣椒虽好吃却不能多吃，尤其是备孕的女性，最好不要吃辣，应调整好孕前饮食结构，以最佳状态迎接宝宝的到来。...
缓解孕吐吃什么？推荐几款缓解孕吐的食谱
很多准妈妈会在怀孕几个月后出现一种情况，就是吃什么就吐什么，吐得特别厉害，把肚子里吃的全都吐出来了，简直就是翻江倒海。但是这样对身体很不好，因为吃的营养物质得不到吸收就直接吐出来了。那么，吃什么可以有效的缓解这个情况呢？...
孕妇可以吃咸鸭蛋吗 过多食用容易水肿
孕妇可以吃咸鸭蛋吗？孕妇虽然可以吃咸鸭蛋，但也只能吃少量的，尤其是蛋黄的部分，咸鸭蛋的蛋黄含有很高的胆固醇。...
夏季必看！孕妇和冰食之间的纠缠
按理说，孕妇比普通人更怕热。这是因为孕妇的基础代谢率比一般人高，而且她们的耐高温能力又较差。在“孕妇过三伏，怀中揣火炉”这样的情况下，她们就真的不能吃冰食降温了？...
孕妇该不该吃海鲜，孕妇吃海鲜一定要注意这些！
海鲜味美，很多女性在怀孕之前都非常喜欢吃海鲜，怀孕后仍然对海鲜的美味念念不忘，那么怀孕后还能吃海鲜吗？很多人都说孕期吃海鲜可以有助于胎儿的身体发育和智力发育，宝宝出生后会更加聪明。...
孕期食谱大揭秘 准妈妈孕期饮食的7个聪明吃法
孕期怎么吃更健康？吃什么能防孕吐？零食一点都不能吃吗？想吃酸的怎么办？别急，聪明的准妈妈看过来！科学地选择食物不仅有利于母体健康，更有益于胎儿的发育。...
孕前饮食：男性备孕吃什么好
很多备孕夫妻存在着这样的认识误区：认为怀孕生孩子是女性的事情，男性不必过多的注意相关事项，其实不然，从备孕阶段开始，男性在整个过程中就起到了举足轻重的作用，尤其在饮食上对女性受孕有着极大的影响，下面我们就来看看备孕男性吃什么比较好。...
孕前吃什么好 4种孕前排毒食物推荐
想要优生优育，首先要打理好母体环境，因此孕前排毒要重点关注起来，孕前排毒可以从饮食出发，那么，孕前排毒饮食都哪些？...
炎炎夏日没胃口？这10道清凉美食拉让孕妈馋到舔屏！
我猜未怀孕时你的夏日被烧烤和小火锅包裹着，像个午后的甜梦。但现在为了确保你和你肚子里宝宝的健康，你不得不放弃重口味和八分熟。可是怎么办呢？在这个潮湿、闷热、胃口全无的夏季，难道真的要捏着鼻子吃自己不喜欢的食物？...
孕前吃什么好 孕前应远离不良的饮食嗜好
备孕阶段，未准爸妈需要注意的事项有很多，尤其是一些坏习惯需要及时的改正过来，为了您能够生一个健康的宝宝，怀孕前应调整好您的饮食结构，远离不良嗜好。...
孕前饮食：孕前吃什么 实际情况实际对待
孕前夫妻双方需要调整饮食补充营养，但是从优生角度考虑，怀孕妇女身体营养失衡会带来胎儿发育所需的某些营养素短缺或是过多，于优生不利，要根据实际情况作出补充。...
孕前吃什么 男性备孕强精壮阳食谱
如今我们都想生个强壮的宝宝，为此不仅女性同胞天天做着准备，就连男性朋友也时刻的准备着，男性备孕期间就需要强精壮阳，下面是一些有助于男性朋友的食谱，只要男性朋友注意偏食这些食物，相信不久的将来聪明可爱的宝宝就会到来。...
饮食三步骤，让备孕女性身体更健康
许多女性都是经常忙于工作，最后将自己的身体也累倒了，弄的满身都是病，其实这样是非常不健康的，特别是工作时候不按时吃饭，对怀孕也是非常不利的，所以备孕女性想要身体健康就要掌握方法，下面小编介绍的饮食三步骤保你身体健康。...
才发现准妈妈有这么多东西不能吃的！
在孕期，准妈妈不能吃的？怀孕了，作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些，饮食也应格外讲究一些，那么到底那些不该吃呢，对胎儿又有何影响呢？你心里一定要有个谱。下面对一些不能吃的食物的总结，大家可以做个参考。...
孕期饮食、用药有哪些禁忌
在备孕期间注意饮食，对以 后宝宝的健康成长有重大的影响。所以准妈妈们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，还要知道一些饮食禁忌。...
适合产妇吃的食物有哪些
产妇产后面临两大任务，一是产妇本身身体的恢复；二是哺乳婴儿，两个方面均需要营养。因此饮食营养对产妇非常重要。...
怀孕五个月都应需要补些什么？
怀孕5个月孕妈们随着胎儿的成长胃口会变大，所需营养也会增多，所以在孕中期更加要注意饮食合理安排，均衡营养，那么怀孕5个月吃什么好？对于孕妈们来说吃可是头等大事，今天小编就为大家带来了怀孕5个月食谱大全，不仅营养美味，而且赏心悦目哦。...
孕妇夏季吃什么蔬菜好？这3种真的很不错！
进入夏季，各种水果蔬菜都纷纷上市，琳琅满目，挑选起来也是够人纠结的。而且对于孕妈妈来说，毕竟处于一个特殊时期，哪些水果蔬菜能吃，哪些不能吃，哪些吃了对自己和胎宝宝比较好，都是需要考虑的因素。...
9个孕妈咪日常咳嗽食疗方
准妈妈咳嗽了，除了疾病引起的严重咳嗽，日常因为过敏、疲劳、干燥、咽喉不适等引起的咳嗽，几乎没什么药可缓解。平时吧，扛一扛就过去了，可是孕期咳起来感觉肚子都震动着，很是不安，吃止咳药吧，担心有副作用，去医院吧，西医也没啥好办法，就让多喝水，休息好。...