有“喜”就有“喜”的反应
在你怀疑自己可能怀孕后不久,身体就会自动验证你是不是真的怀孕了,一位细心、善于体察自身微细变化的女人,决不......
初孕生活知识必知道的事情
初次怀孕,对于孕妈妈来说,是一件振奋人心的事情,不仅又在身体上生显著变化,而且在心理上也发生了明显的变化.在......
音乐浴是最宁静的胎教方法
孕期妈妈的情绪时时影响着宝宝,学会调节情绪也是胎教的一个措施.例如"音乐浴"胎教,"音乐浴"胎教法能让孕妈内心......
想要助产 巧克力给您力量
当前大多数营养学家和医生都推崇巧克力,认为它可以充当"助产大力士",并将它誉为"分娩佳食"....
定要做个“蛋白质”孕妈妈
孕晚期更需要贮存一定量的蛋白质,为分娩和产后哺乳做准备.哪些食物含蛋白质较多?有肉、鱼、蛋、奶、豆类等.在......
准爸是准妈的“全身按摩师”
孕期准爸爸为孕妈做一个全身按摩,不仅能让身体真正的放松,而且还能够平静孕妈妈的神经,这样的全身按摩有助于缓......
怀胎九月会焦急和恐惧交替
这时期的孕妈妈那种焦虑不安的心情越来越强烈,对宝宝的即将到来会变得急不可待,这种心理可以理解,但不可取....
妊娠四个月饮食食谱：营养为主
此期是宝宝迅速发育的时期,必须精心地安排好孕妈妈的营养食谱....
乳房保健 孕5个月的重头戏
在孕五个月,孕妈妈的各种妊娠反应已经基本上消失,,孕妈妈的身心处于最佳状态,从这时起,孕妈妈就要做哺乳的准备......
正视孕妈孕初期的怀孕征兆
怀孕之后,身体的内分泌系统处于变动过程中,而且是初次怀孕,所以这时期的孕妈妈容易发生精神状态的变化,严重者......
孕期准妈不要勉强补充营养
很多孕妇认为妊娠反应的时候吐的厉害会导致胎儿营养不良,于是准妈就疯狂的吃能吃的食物来补充营养,其实孕吐不......
孕妇的性格会影响到孩子吗
很多人都认为,家长是什么样的性格,孩子将来可能也是什么样的.这个认识有一定的道理,性格的影响实际是从孩子还......
5个月 适宜适量的运动时期
五个月,无论对于孕妈妈还是对宝宝来说,都是一个极其稳定的阶段,所以,适当的运动对这时期的孕妈妈来说是最合适......
系数孕期准妈该避免的问题
怀孕期间孕妈妈应该避免以下问题。...
孕妈妈如何克服分娩恐惧症
生产的恐惧感会导致孕妈妈的筋肉收缩绷紧.这样就更加深了疼痛,因此,怀孕期间做一些准备生产的练习,有助于宝宝......
孕妈食用维生素可防胎儿畸形
孕妈妈一定要注意对各种维生素的补充,因为维生素是宝宝成长最基本的要素.维生素种类很多,如:维生素A、维生素Bi......
孕妇食西瓜须知的注意事项
西瓜清凉可口,是夏季人们首选的水果,但由于西瓜属甘寒之品,并不是人人都宜多食,摄入量要有度.孕妇与西瓜之间的......
孕妇胸闷气短是怎么回事？
很多孕妇在怀孕期间都容易出现有胸闷气短的症状,然而对于引起的原因大部分孕妇却并不了解.长时间胸闷气短对孕......
行为胎教 无声的语言胎教
行为胎教就是通过孕妈妈的行为来传递给宝宝,使宝宝受其感染.因为行为也是一种语言,只不过它是一种无声的语言.......
孕妈妈解除疼痛的松弛体操
妊娠反应是每个妈妈都会出现的,如脚部浮肿、肩颈酸痛、脚抽筋,让孕妈妈不舒服并且波及到肚子里的宝宝.那么怎样......