秋季儿童流鼻血吃什么水果好

柚子

秋季儿童流鼻血吃什么水果好：柚子。在干燥的秋冬季节，人们总是容易上火，孩子也不例外，再加上经常吃油腻的食物，便会使得孩子便秘，因此妈妈们需要经常给孩子吃柚子。柚子性寒，可以祛除孩子的内火，健胃消食，帮助孩子消化食物。

梨

秋季儿童流鼻血吃什么水果好：梨。《名医别录》中记述：梨，味甘，性寒，归肺、胃、心经。有止咳化痰，清热降火，清心除烦的功效，最适合在干燥的秋季食用。梨，还含有丰富的苹果酸、柠檬酸、果糖、蔗糖、葡萄糖等等，还有丰富的矿物质和膳食纤维，能够增进食欲、促进消化、维持肠道的正常功能。

草莓

秋季儿童流鼻血吃什么水果好：草莓。草莓中果胶和纤维素的含量不亚于苹果和香蕉，吃草莓可通便、排毒、去火，秋季风干物燥，人体容易上火，此时适量多吃一些草莓大有裨益;草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，同时又富含铁元素。即便是有胃肠道疾患和贫血的小孩子们也可以常吃。

猕猴桃

秋季儿童流鼻血吃什么水果好：猕猴桃。猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用;猕猴桃含有抗氧化物质，能够增强人体的自我免疫功能。猕猴桃病虫害少，一般无需使用农药，是极少数没有农药污染的无公害果品之一，这是维护人体健康的最佳保证。

葡萄

秋季儿童流鼻血吃什么水果好：葡萄。人体在经历了一个炎热潮湿的夏季后，到了秋季体内聚集了大量的毒素，而且内热重、身体困乏，葡萄有很好的利小便的功效，在初秋季节，适当多吃一些，可以帮助人体排出毒素，消除内热。

秋季儿童流鼻血的注意事项

1、忌惊慌

儿童年龄尚小，当出血突然发生之时，往往手足无措。此时，父母首先要镇定，可引导孩子做缓慢而深的呼吸，以充分放松。

2、忌仰卧

鼻出血时不要让孩子仰卧。因为仰卧时血会从咽后壁流入食道及胃，不久就会从胃再呕出，这就掩盖了鼻出血的真相。

3、忌用纸卷、棉花乱塞

这不但起不到止血作用，不干净的纸卷及棉花反而会引起炎症。

4、忌用痰盂接血

采取身体前俯低头姿势向痰盂内吐血，一方面因病人头部过低，可使出血更多;另方面痰盂中水与血混合，显示出血量多，使病人精神紧张，也可增加出血。