雪莲果怎么吃 雪莲果煲龙骨汤

雪莲果在超市里一般是跟水果摆在一起的，原来雪莲果可以像水果一样生吃的，昨天买了个雪莲果，准备煲龙骨汤，生吃试了一下，浓浓的浆果的味道，上网一查才知道，雪莲果富含果胶，怪不得。

我是第一次买雪莲果吃，上网查了它的吃法，可以生吃，也可以煲汤，于是我煲了雪莲果龙骨汤，味道清清淡淡的确实不错，有美容养颜之功效。

雪莲龙骨汤的做法：

准备材料：雪莲果一个，龙骨4-5块、枸杞、盐。

做法：

1、雪莲果洗掉黄泥，去皮切成块。

2、龙骨洗净，砂锅里加水。

3、放入龙骨和雪莲果枸杞同煮，约2个小时。

4、出锅的时候放盐，雪莲果龙骨汤就煲好了。

是不是很简单呢?快来试试吧!雪莲果不但美容养颜，还能增强抵抗力，胃不好的朋友可以多吃，因为雪莲果也有养胃的功效。

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