经常吃芹菜会不育是否有科学依据

有人说吃芹菜会影响怀孕，该怎么吃比较好？

1.芹菜和醋不宜一起食用，因为醋含有大量的酸性成分。与芹菜一起食用，会加速人体内钙的分解，容易伤害人体牙齿，时间长了会引起人体各种缺钙症状。多吃芹菜有助于缓解便秘，减肥，增强抵抗力。但需要注意的是，脾胃虚弱、血压低的人不适合吃芹菜。制作芹菜时，注意不要放醋，芹菜不宜和蛤蜊一起食用。

2.芹菜含有大量的纤维，所以吃芹菜可以通便排毒。对于孕期准妈妈来说，吃芹菜可以补充各种营养，促进宝宝的生长发育。因此，孕妈在孕期应该多吃绿色蔬菜，但芹菜是光敏植物。吃绿色蔬菜后，不要让它们暴露在阳光下。炒芹菜，芹菜最好要焯水，这样炒的过程中更容易炒熟，也能最大程度保持芹菜翠绿的颜色。

3.芹菜是一种富含膳食纤维的蔬菜。经常吃芹菜，对孕妇肠道健康非常有益。芹菜的粗纤维可以促进孕妇的消化，很多孕早期的孕妇会有消化不良的症状，经常吃芹菜可以缓解。而且芹菜的粗纤维可以让我们的肠道蠕动更好，更好的缓解便秘症状或者预防孕期便秘症状，所以孕妇非常适合。

4.芹菜可以散发出独特的香味，因为它含有挥发性芳香油，而它独特的香味可以帮助孕妇增加食欲；芹菜也有提神的效果。如果准妈妈在孕期犯困，精神状态不佳，适当吃芹菜提神也是孕妇的好选择。芹菜还含有一定量的铁，具有很好的补铁效果，有效预防缺铁性贫血；芹菜富含高纤维，摄入后有助于消化。芹菜中的木质素等物质是非常好的抗氧化剂，可以帮助孕妇美白抗衰老。

男生常吃芹菜会导致弱精吗？或会导致不育吗？

男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。据报道国外有医生经过实验发现，健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。常吃芹菜可致男性精子数量减少，但停吃16周后，又可恢复到正常的精子量，且无副作用。但不会导致不育。

多吃芹菜对人体有哪些影响？

清热解毒、利尿消肿、平肝降压

芹菜原产地中海地区和中东，现世界各国已普遍栽培，富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，能促进胃液分泌，增加食欲，常吃芹菜，尤其是芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益。芹菜具有清热解毒、利尿消肿、平肝降压的功效。

1、清热解毒：常吃些芹菜有助于清热解毒、去病强身，肝火过旺、皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃。

2、利尿消肿：芹菜含有利尿有效成分，消除体内水钠潴留，可用于乳糜尿。

3、醒酒保胃：芹菜属于高纤维食物，可以加快胃部的消化和排除，然后通过芹菜的利尿功能，把胃部的酒精通过尿液排出体外，以此缓解胃部的压力，起到醒酒保胃的效果。

4、平肝降压：芹菜含酸性的降压成分，它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应，并可引起降压。对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

5、镇静安神：从芹菜子中分离出的一种碱性成分，有镇静作用，对人体能起安定作用。

6、养血美颜：芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。

女孩子常吃芹菜对日后生育有影响吗？

芹菜有很多的纤维，也是生活中常吃的一种食材。不过多食用，应该不会有太大问题