办公室女性如何做好工作和怀孕的平衡

现在有很多的女性都不会选择在生完孩子之后当全职妈妈，因为全职妈妈不仅是失去了自身的价值，也会被他人所看不起，全职妈妈本身也是非常辛苦的，但是很多的人都没有把全职妈妈这个职业放在心上。今天小编就来跟大家说一说，职场女性该如何平衡孩子与家庭。

一、放平心态。

很多的职场女性在工作的时候可能会想到家里面的孩子，或者是想到正在上学的孩子。小编觉得是完全没有这个必要的，因为孩子在家里面有其他的人进行照看。而孩子在学校里面也有老师在进行照看，所以说在这个时候，我们就不用过于的去关注孩子，也不用过于的紧张，孩子过于的紧张，孩子也只是会让自己越来越焦虑，会让自己无法放下孩子。

二、知道在什么时间做什么事情。

我们在工作的时间努力的去完成自己的工作，而在下班了之后就花多一些的时间去照顾孩子，这样的话也能够平衡彼此之间的关系，而且也不会导致在工作的时候忽略了孩子，也不会导致在照顾孩子的时候，而忽略了工作。我们要有一个时间的规划，也要有一个事情的规划，如果说大家总是忽略了这些东西的话，也很有可能会导致自己失去工作，或者是忽略了孩子。

三、总结。

作为母亲的我们，要知道孩子并不是我们一个人的。如果说孩子的爸爸，孩子的爷爷奶奶都不去照顾孩子的话，那么，我们作为妈妈也是会非常累的，所以说小编也觉得应该要跟家人仔细的谈一谈。我们要让他们知道孩子是一个家庭的，希望孩子并不是一个妈妈的私有物。如果说家人能够给力一些的话，女性肯定是能够很好的平衡之间的关系。

职业女性的孕期职业规划怎么做？

对女人来说，事业必不可少，这是自我独立、保持魅力的关键。但女人要在事业上做出成绩很难，尤其是在成家以后，事业和家庭平衡难，有了宝宝后更是难上加难。不少女人在母亲、妻子、职场白领等多个角色的平衡上犯难，烦恼很多。怀孕后如何处理事业和家庭的关系，如何既照顾好宝宝又保持职业生涯的顺利发展？请看前程无忧职场专家为职业女性编写的孕期职业规划的实用攻略。咨询案例：怀上宝宝，喜忧参半

Lily，30岁，人事主管

学校毕业到现在，Lily一直在X外贸公司工作。职位是人事主管，但其实过去的六年中，行政工作也是她兼了。除了为公司招贤纳士，一些日常的行政事务也得处理，安排人手、资源协调、调度……忙得不亦乐乎。累时，她常常自嘲：“我这个HR都快成劳模了！”确实如此，Lily经常和公司网络部加班修改网站的程序员走得一样晚。

Lily前年就结婚了，可因为工作忙碌，所以一直没有要小孩。到今年，她30了，再不生就晚了。今年春末夏初时，Lily怀上了孩子。眼看着孩子在肚子里一天天长大，她和家人都沉浸在快乐和幸福中，但同时问题也接踵而至：工作量太大，是辞还是不辞？是否能申请减轻工作量？如果不能减少，难道真的一走了之，有了宝宝后，更要加紧赚钱了，那之后的工作又该怎么办？

一连串的疑问，一连串的担忧涌上心头，这些问题加剧了Lily的抑郁，对身体十分不利，家里人都忧心忡忡。在先生的陪同下，Lily开始寻求专家的帮助。专家分析及解决方案：清晰的职业规划，帮你化解孕期职业难题

如果眼前这份工作压力大，而且发展环境不佳，长期来看，在这个平台上的发展空间不大，那么可以考虑辞职。辞职的时间建议选择孕期6-8个月时，一方面，此时准妈妈身体日益沉重，无力承担繁重的工作，回家安心休息、调养，对自己和宝宝都很有必要；另外一方面，利用这段时间，可以梳理个人的职业发展状况，调整个人的职业规划方案，为回归职场做好准备。具体来说，可以说两种情况：

第一种是在回归职场后，继续从事原行业、职能的工作。如果是这样，你的压力和工作量相对要少，毕竟在该领域已有多年积累。但是，你不能让自己完全置身于职场之外，即使在家修养，也需时刻关注职场动态和变化，从多个渠道了解信息，如看报、看电视、适当上网（电脑辐射对身体有影响），或者向亲朋友打听消息。当然，了解这些信息最准确、最全面、最简便的方法是找专业的职业规划师进行咨询。做好这些准备，你就不会完全脱离职场，并且还可以抽空看一些书籍作为知识储备，做好返回职场的准备。

第二种，即需要重新进行职业定位，并设计全新的职业规划方案。简单来说，即准妈妈在回归职场的同时，需要面对转型的问题。这个对于妈妈们来说有较大挑战。对于妈妈来说，转型的风险和成本很高，一旦失败不仅工作面临危机，而且很可能因为时间和精力调配不均影响到照顾宝宝，因此。找准新的适合自己的职业方向就非常重要，在此建议最好借助专业的职业规划师进行指点和帮忙，不要轻易冒险；另外，学习和培训必不可少，新领域意味新挑战。如果家庭条件允许，可考虑推后进入职场的时间，一是可延长技能和知识的储备时间，二是可多有自由时间照顾宝宝。

对于Lily的情况，专家建议Lily可以考虑先和上级或老板进行沟通。女性在怀孕之后，会产生一系列生理和心理的变化，对工作强度等问题产生顾虑是可以理解的。如果经过沟通，工作上可以进行调整最好。Lily可以表明自己在特殊时期确实不能承受过重负担，但力所能及的事还是会尽力完成，态度诚恳，反映实际情况，相信公司会给予考虑。但如果结果并不如意，那么就需要参照前面的两种情况积极行动。

对女人来说，一生最重要角色就是母亲了。在照顾好宝宝的同时，自己的事业也不能耽误，是相当不易的事。专家提醒各位“准妈妈”，莫让生育成为职场发展的绊脚石，只要提前做好职业规划，考虑周全，做足准备，才能减少风险。在收获幸福的同时，也不失成就。（完）

前程无忧专家介绍：

洪向阳，实战派生涯管理专家。向阳生涯管理咨询集团首席职业规划师，中国职业规划师(CCDM)认证培训导师，专注于职业规划、职业定位、职业转型、求职就业辅导等咨询、培训领域，帮助求职者及职场人找准定位，高效求职，取得职场高速发展，获得更大的竞争优势。

怀孕了该怎么和领导说比较合适？

我设想了一下，假如我是你领导，我遇到了你这种情况，我会怎么想:

1，你去生孩子肯定会少一个劳动力，对工作造成一定影响，但是生孩子是你的权利，生二胎也是你的大事，所以我完全理解，也会尊重，心里不会因此有半点不爽。因为将心比心，每个人家庭都可能会遇到这样的情况。

2，假如你想要二胎的话，作为领导，我肯定是希望你怀孕之后越早提出来越好，这样以便于我协调资源来填补你生孩子时候的空白。毕竟我最关心的还是业绩。假如你憋到最后再说，躲躲藏藏的，并且还影响到了工作，我会对你的人品和职业操守产生巨大的质疑。就我个人而言，这样的人我基本上不会再重用了。

3，你的能力是我认可的，我并不会因为你去生孩子了，就不认可你了。所以，你生完孩子回来，工作也回到状态的话，以前是什么样，接下来还是什么样。

所以，我会希望你直接跟我说，越早越好，然后我们一起规划好你的时间安排和工作交接问题。

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工作中如何平衡关系？

如何平衡工作关系因人而异，如果仅仅是你所经历的事，应该这样处理：那个培养你的领导你绝对不能疏远他，否则会给人种下忘恩负义的坏印象，以后没人再提携你。至于他得罪很多人，估计是因为工作作风雷厉风行，对人不留情面，且不会或不屑于抚慰手下情绪所造成。如果你们关系好，你就多劝劝他注意别人的感受，作风再和蔼一些，或许你俩都能脱困。

工作中每个人都面临平衡关系，领导也不例外，这关系到一个单位的和谐。

第一、领导要懂得平衡关系。聪明的领导是从基层一步一步走上来的，他们非常懂得平衡关系的重要性，况且有些领导也是“被平衡”上来的，关系不平衡的单位会藏有“怨气”和“戾气”，管理起来非常难，搞不好会影响自己执政。是个领导都懂就不必说了。

第二、中层要懂得平衡关系。别说你手下有十几个人，就是只有三五个人，也各有所长，各有所短。聪明的中层会把整个部门积极性调动起来，让每个人发挥出重要作用。而调动积极性最重要的是要做到让每个人感到自己很重要。当然，这需要管理技巧、交办工作技巧、谈话技巧、科室文化技巧跟平衡关系有机的结合，恰到好处的运用。科室关系平衡不好，会引起同事之间的矛盾，最终会波及科室整体效能，身为中层，绝不能因为人数少而随心所欲。

第三、员工也要懂得平衡关系。同事之间相处，至少明面上不要厚此薄彼，否则也会让人不舒服。同时，如果你是普通员工也要注意把握职场分寸，你再想进步也不能瞒着锅台上炕，乱找领导乱串科室，不经意间也会打乱你身为普通员工的职场平衡关系。会引起流言猜忌，进而影响群众威信。真到了这一步，领导别说是用你，就是为了不乱了单位平衡，也会疏远你。