要备好孕，减少夫妻生活次数

如何接好孕？其实很简单，只要生活中多注意保健，好孕自会找上门，对于那些备孕困难户来说，只要做好以下几点想要接好孕也是比较容易的。

1、测量基础体温从新婚的那一刻开始

每天早晨起床前，女方先用体温计测量一下自己的体温，记录下来数据。并坚持每天这么做，通过体温的下降和上升，来确定自己准确的排卵日。

2、减少夫妻生活的次数

夫妻生活的次数过于频繁，不利于怀孕，而且精子的质量也不高，活力不足，导致受孕不易。为了怀上更好的宝宝，使受孕更加的容易，这就要求在排卵之前的时间里，相应的减少夫妻生活次数，以便于男方养精蓄锐，产生足够数量的高质量精子。

3、戒烟并少喝酒

吸烟和饮酒都会影响受孕的，并对胎儿的发育产生不良的影响，女性吸烟喝酒对受孕的影响要远远高于男性的。切记：饮酒后过夫妻生活，这会损害双方的健康，若是一个不小心怀上了孩子。这会大大增加受孕胎儿畸形的概率，并且胎儿出生后，多数智力低下。