黄金受孕时机，你算好了吗？

（一）最佳受孕年龄  

随着年龄增长，人的生育能力在不断下降，此外，过晚怀孕，卵子质量下降，胚胎畸形的几率增高。同时，也不利于及时发现问题，从而增加了治疗难度。  

1、30-35岁为男性的最佳育龄  

根据美国、瑞士等多个国家相对独立的调查显示：男性在30左右，精子质量将会达到巅峰，而且无论是体力、精力、生活阅历方面都相对丰富，这个时段男性精子活动力最强，所包含的遗传信息质量也最为优越。男人的精子素质在30岁时达到巅峰，持续5年后则开始下降。  

2、23-28岁为女性的最佳育龄  

生理学家公认，女性在23-28岁之间是生育的最佳年龄段。此年龄段女性的卵子质量最高，产道弹性、子宫收缩力最好，因此，大大降低了流产、早产、死胎及畸形儿的发生。而且这个时期从身体状况到社会经验都是女性生育的黄金时期。产妇的胎位异常率和手术率均低于其它阶段，妊娠高血压综合征的发生率也低，母亲和孩子的身体健康都可以得到保障。  

掌握女人最佳受孕年龄有以下的优势：  

A、质量比较好的卵子能够降低婴儿受到感染的机会。  

B、流产的几率会比较低。  

C、产后恢复所需要的时间也相对缩短。  

D、除此之外，年龄对分娩的过程也会有所影响。根据调查发现20-30岁的女性大约有80%都是自然分娩的，因为年轻女性子宫和臀部的肌肉弹性比较好，可以让分娩推进的过程更加顺利。  

（二）最佳受孕季节  

夏末秋初怀孕好