备孕后出现这4种微妙变化，90%是怀孕！

备孕时的心理准备最重要，如果被强迫怀孕，或者严重的精神紧张，完全有可能因精神紧张而出现不孕。心理可以控制生理，一般人并不懂得这个道理。  

孕前要检查精液常规、和精子ＤＮＡ碎片率，排除弱精症；检查女生甲功，排除甲减；检查女生月经第2-5天的性激素，排除卵巢储备功能下降和黄体功能不全；女生要查铁蛋白和维生素Ｄ，这两种物质也影响排卵和受孕。女生性激素检查不都是月经见红第３天，要根据月经周期长短来确定检查时间。

有人是第２天，有人可能是第５天。正常的月经期应该是21-35天，25天以内时，在第2天检查；26-28天在第3天检查；29-31天在第4天检查；32-35天在第5天检查。  

1、顺利怀孕的条件  

顺利怀孕的前提是卵子、精子和子宫内膜正常；输卵管通畅，性爱方法得当，有足够的ＡＡ频率。  

几十年前，就有妇科专家就提出，每周性生活次数不能少于4次，否则同样难以怀孕。如果做不到，起码要在排卵的一周保证4～5次性生活。精子可以在女性体内存活72小时-144小时（具有受精能力的时间为24-48小时），而卵子只能存活24小时，受精能力最强的时间为卵子排出后的12小时以内。所以，AA次数越多，怀孕的机率就越大。如果能让AA常态化，有足够的AA频率，完全可以不用计算排卵期。也就是说，足够的AA频率可以保证阴道里每天都有具有受精能力的精子存在，一旦有排卵，就会在最佳的受精时间内受精。  

几年前，卫士的一个学生说自己不孕，卫士给她做了全面检查没有发现任何问题。后来，问她性生活频率，她羞于回答。卫士说，那我告诉你吧，每周4-5次最好，最容易怀孕。  

一个月后，她打电话来了，说自己怀孕了。后来，顺利生了个大胖小子。现在，她已经生了二胎，是一个千金。  

数十年来，医生会向试图怀孕的伴侣建议，性交频率要足够，不仅是在排卵期（显然），其他时间也一样。大家都知道这样做可以增加成功几率，不过其中的原因却一直是个谜。现在，有两项新研究颇具重大意义地显示出，性活动会改变女性的免疫系统，让女生身体为怀孕做好准备，还能调整月经周期，从而影响她的受孕几率。  

卫士向来主张自然助孕，可是，许多人只在排卵期同房。是为了“生育”而过“生活”的。  

2、后位子宫爱爱有技巧  

后位子宫无法形成精液池  

除此之外，子宫后位的女性同房前一定要先排尿，最好在臀下放1-3个枕头，尤其是子宫位置不太好和阴道口松驰的女性，AA完后一定平躺3小时以上，最少2-3小时，尽量保证精液不流出来。因为精液要20-60分钟才能变为液体，精子才能自由活动，30分钟才有可能进入子宫，到达输卵管与卵子相遇。如果在此之前精液就排出体外，是很难怀孕的！