备孕期间吵架会不会有影响？备孕期间要保持心情平和！

今年是猪年，一听就是很有福气的一年，在这一年里面，想必有很多夫妻们开始准备要怀孕了吧，那么在怀孕前我们改怎么准备呢?例如备孕 吵架？备孕 吵架坚决不可以哦！夫妻之间心情一定要保持平和。

　　这属于正常情况，切勿急躁，备孕要注意很多地方，男女双方都要一起注意才行，有了良好的身体条件，才适合怀孕，

           下面分享一些备孕的注意事项：

（1）准爸爸提前半年戒烟戒酒，烟酒对男性的精子质量影响很大；

（2）准爸爸需要多吃富含锌的食物，因为男性精子生成主要的营养物质是锌，平常适当多吃些富含锌的食物，比如牡蛎等；