孕妇可以吃苦瓜吗？

众所周知，结婚怀孕生子都是人生的必经阶段，随着现代人对孩子越来越重视，那么备孕和怀孕前期可以吃苦瓜吗？怀孕前的准备准爸爸妈妈们一定要做好功课呀，那么备孕吃苦瓜可以吗？孕妇可以吃苦瓜吗？

　　夏季炎热，天气炎热，很多人想吃苦瓜下火。苦瓜营养价值极高，具有清热消暑的作用，对治疗热病烦渴、中暑发热、痱子过多有一定的疗效。因此，好多人都喜欢在夏天吃苦瓜作为消暑佳品之一。在夏天吃苦瓜是降暑的好方法，那么，孕妇吃苦瓜好吗?会即将出生的宝宝会有危害吗?

　　苦瓜富含维生素B1，具有预防和治疗脚气病，维持心脏正常功能，促进乳汁分泌和增进食欲等作用。苦瓜所含的维生素c是菜瓜、丝瓜的10～20倍，具有预防坏血病，保护细胞膜，解毒，防止动脉粥样硬化，抗癌，提高机体应激能力，预防感冒，保护心脏等作用。苦瓜中含有类似胰岛素的物质多肽-P，有降低血糖的作用。