备孕可以吃碱生宝宝吗？有哪些碱性食物呢？

对于每一个想要宝宝的爸爸妈妈们来说，拥有一个可爱的小宝宝是多么幸福的事情呀，那么问题来了，备孕可以吃碱生宝吗？所以怀孕前的准备就显得尤其重要了，比如说，备孕可以吃碱生宝吗？有哪些碱性食物呢？备孕生男生女想生儿子这些碱性食物水果清单你收好

　　备孕生男生女注意了，想生儿子这些碱性食物和水果清单你先收藏好

　　常见的碱性食物有哪些？

　　碱性食物按强度可分为

　　弱碱性：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。

　　中碱性：大豆、红萝卜、西红柿、香蕉、橘子、草莓、蛋白、柠檬、菠菜等。

　　强碱性：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带等。

　　另外，碱性食物也可直接按食品类别进行划分：

　　蔬菜：魔芋、菠菜、芋头、莴苣、红萝卜、百合、马铃薯、南瓜、竹笋、红薯、莲藕、大黄瓜、茄子、洋葱等。

　　常见的碱性食物有哪些

　　水果类：香蕉、栗子、草莓、橘子、苹果、柿、梨、葡萄、西瓜等。

　　蛋乳类：鸡蛋蛋白、人乳、牛奶等。

　　豆、豆制品类：扁豆、大豆、红豆、豌豆夹、豆腐等。

　　菇类：香菇、松茸、玉蕈等。

　　海藻类：海带等。

　　酱菜：黄萝卜、什锦酱菜等。

　　嗜好品：葡萄酒、咖啡等。

　　哪些水果是最佳的碱性食物？