发布日期：2021-05-07 11:12:12编辑：西西妈
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第一节、乳头伸展练习
先把两只手的拇指平行放在乳头两侧，然后慢慢地由乳头向两侧外方平行伸展，牵拉乳晕及皮下组织，使乳头向外突出.这个动作要反复多做几次，最后，将两个拇指分别放在乳头上下侧，由乳头向两侧纵行伸展，每天做两次，每次要做5分钟.
第二节、乳头牵拉练习
用任意一只手托起乳房，而用另外一只手的拇指、中指和食指抓住乳头向外牵拉，每天做两次，每次做十次左右.
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一般情况下，备孕的或者怀孕的人如果对高钙益生菌骆驼乳不过敏，可以经常喝高钙益生菌骆驼乳，但不能过量喝；备孕的或者怀孕的人如果对高钙益生菌骆驼乳过敏，则不能经常喝。具体分析如下：高钙益生菌骆驼乳中含有维...
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宝宝刚刚生下来的时候是比较脆弱的，所以爸妈们难免会把重心放在小的身上，这样就会忽略大宝，给大宝的心灵造成不可磨灭的伤害~......
