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木瓜的食用禁忌

发布日期:2021-06-07 03:44:06编辑:米乐妈

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  北方木瓜,也就是宣木瓜,多用来治病,不宜鲜食。南方的番木瓜可以生吃,也可和肉类一起炖煮。挑木瓜的时候要轻按其表皮,千万不可买表皮很松的;手感沉的木瓜一般还未完全成熟,口感有些苦。

  木瓜中的番木瓜碱,对人体有小毒,每次食量不宜过多,过敏体质者应慎食。

  搭配宜忌

  相宜的黄金搭配

  木瓜+牛奶=消除疲劳、润肤养颜

  木瓜+莲子=清心润肺、健胃益脾

  木瓜+玉米=预防慢性肾炎和冠心病

  木瓜+猪肉=有助于吸收蛋白质

  相克的禁忌搭配

  木瓜+南瓜=降低营养价值

  1、木瓜不能和海鲜一起吃。

  2、木瓜不宜和油炸食物吃,吃了会出现肚子疼,拉肚子的现象。

  3、木瓜不可以和鱼类食物一起同吃。

  4、木瓜不可以和人参同吃。

  5、木瓜不可以和补铁以及四环素同吃。

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