捏脊要注意什么

　　时段：捏脊在早晨起床后或晚上临睡前进行疗效较好.捏脊前要露出整个背部,力求背部平、正、肌肉放松.

　　温度：捏脊时室内温度要适中,捏脊者的指甲要修整光滑,手部要温暖,手法宜轻柔、敏捷,用力及速度要均等,捏脊中途最好不要停止.

　　时间：每次捏脊时间不宜太长,以3～5分钟为宜.

　　手法：①开始做时手法宜轻巧,以后逐渐加重,使小儿慢慢适应.②要捏捻,不可拧转.③捻动推进时,要直线向前,不可歪斜.

　　年龄：捏脊疗法适于半岁以上到7岁左右的宝宝.年龄过小的宝宝皮肤娇嫩,掌握不好力度容易造成皮肤破损；年龄过大则因为背肌较厚,不易提起,穴位点按不到位而影响疗效.

　　禁忌：宝宝背部皮肤有破损,患有疖肿、皮肤病