喝啤酒的好处

　　1、纯天然.

　　啤酒是由天然原料制成,,是可靠的纯天然食品.是解渴.啤酒具有较高的水含量(90%以上),喝起来清火润喉,夏日一杯啤酒,恰似清凉爽心头,其感觉美不胜收.

　　2、提神.

　　啤酒中含有大量的有机酸,具有清新、提神的作用.适量饮用可减少过度兴奋和紧张情绪,并能促进肌肉松弛.

　　3、助消化.

　　啤酒中主要含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质,能增进胃液分泌,兴奋胃功能,提高其消化吸收能力.

　　4、利尿.

　　啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给,扩张冠状动脉,加快人体的代谢活动.

　　5、减肥.

　　啤酒能起到很好的减肥效果.因为啤酒中含有非常少的钠、蛋白质和钙,不含脂肪和胆固醇.对抑制体形的过快增长非常有效.

　　6、护眼.

　　啤酒含大量维生素B族,特别是维生素B12 维生素B2(核黄素).维生素B12对抗贫血和调节大脑中枢神经代谢机制有一定好处.维生素B2对保护视力有重要作用.