辅食越烂对宝宝越好吗 有关宝宝辅食的误区妈妈要知道

在很多新手爸爸妈妈的认知当中，给宝宝添加辅食就是应该是入口即化，越烂越好。因为他们觉得这样的辅食孩子不但好咽下去，而且也容易吸收营养。而且，这样的辅食标准才符合宝宝脆弱的消化系统，但是，辅食真的是越烂对宝宝越好吗？

其实，早有专家就已经说过这方面的知识：在给孩子添加辅食的初期，确实是要软烂一点比较好，但是随着宝宝的成长发育给孩子准备的辅食就不能太烂太碎，否则孩子的咀嚼力就会难以得到充分锻炼，还可能干扰颌面部和牙齿的正常发育的。

辅食太烂对宝宝的不利影响

1.影响咀嚼能力

宝宝只有长时间进行口腔动作，并经常练习才能达到良好的咀嚼能力。如果家长担心孩子的咀嚼能力弱，总是把辅食煮得太烂，让宝宝难以接触干的或者硬的食物，孩子的口腔肌肉就难以得到锻炼。

2.干扰牙齿发育及语言表达

长久以往喂食太烂的辅食，就会影响孩子的脸部、口腔、牙齿的发育。特别是牙齿和牙龈没有得到挤压锻炼，在发育和排列上就会受到影响，难以牢固或者造成牙齿排列拥挤，舌头和其他口腔器官也难以灵活伸展，孩子日后可能会出现语言表达能力不佳的情况。

3.造成营养不良

太烂太碎的食物，往往已经被人为地加工细腻化，所以其营养成分也会流失得特别严重。孩子经常食用，既无法吸收到所需的营养，还会变得营养不良。

宝宝辅食要随着年龄变化

辅食和奶类食品要随着孩子年龄的增大而逐渐增多，前期是以奶水为主，辅食只是让宝宝适应吞咽，随着宝宝的慢慢成长后面要慢慢调整为辅食为主，奶水为辅。如果始终坚持奶类为主，孩子的咀嚼能力只会停滞不前。